Ajuda Com Crescimento

[Nagl]

Coloquei o peso por ser criticado na academia pela idade e a carga, mas tento fazer os exercícios da melhor forma possível, sempre com acompanhamento de um personal para rever minha postura, obrigado pela ajuda amigo

As pessoas também são assim comigo, tem uns que eu nunca conversei na academia que fica falando do meu lado ''ôô hulk que isso'' e eu não to nem aí, não treino pros outros não cara

[OdiadoresOdiarão]

O que vocês tem contra os weight lifters? o.o

"Eu quero é levantar um carro, o que vier de musculo é lucro"