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Postado

me ensina a pegar braço grande entao fi pq aqui n vai nem com aquele movimento corriqueiro de homens vc sabe ne

40cm de braço flexionado não é grande, infelizmente. Mas cada um sabe de si né mano, dieta, treino, descanso e é claro a genética que influencia e muito filho...

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Postado

Todo tópico fica isso de "fala a verdade".

Julguem a evolução do cara pelo que ele descreveu,oras...sendo verdade ou não.

Concordo!

Se está mentindo, está enganando a sim mesmo, não tem porque a gente discutir isso.

Ótima evolução!

  • 2 meses depois...
Postado (editado)

monstro!!

ei garoto, pensa em competir, você é disparado o "novinho'' com maior shape q vi até agora!!

com ou sem ciclos, pra 15 anos é um PUTA SHAPE.. posso estar exagerando mas lembra aquele fdp lá.. qual o nome

Lorenzo becker!!!

lorenzo_becker_030_by_andrewxyzk-d4jd6lt

mesmoq tu tenha ciclado ou não, mt bom !!!

agora já pode jogar a real q tu ta com 18 anos hj.

Editado por rodrigomedicina
Postado

So tem mutante aqui, a mãe dele colocou o soro do super soldado na mamadeira mesmo, 15 anos natural treinou 11 meses e ficou assim, e os caras dizem ainda que soh da pra ganhar 1 kg por mes no primeiro ano mulecada aqui ganho tudo 3 a 4 kg por mes. E mais heim, vem sequinho nao precisa nem fazer cutting.

Ah vey nao e possivel, todo mundo q tem minha idade ta ficando grande e eu aki, morrendo pra ganhar 1 cm de braço.... rs

ou eu estou fazendo algo errado, ou a galerinha nao ta mais pura nao :P !

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