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TO SEGUINDO TAMBÉM MAN, TO TERMINANDO UM CICLO DE DECA E DURA AGORA E TAVA PENSANDO EM TOMAR UM DE STANO DAQUI A 3 MESES, SÓ QUE O MEU VAI SER 1ML INJETADA A CADA 2 DIAS NO CASO SEGUNDA, QUARTA E SEXTA, AINDA TO PESQUISANDO BASTANTE SOBRE ESSE CICLO DE STANO POIS TO ACABANDO O MEU CICLO DE 8 SEMANAS AGORA PORÉM ACHO QUE VACILEI NAS DOSAGENS TIVE UM ALMENTO DE 5KG ATÉ AGORA O BOM QUE A bf CONTINUOU A MESMA, ENTÃO POSTE AÍ O QUE VOCÊ TA ACHANDO POIS ISSO VAI INFLUENCIAR NA MINHA DECISÃO

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TO SEGUINDO TAMBÉM MAN, TO TERMINANDO UM CICLO DE DECA E DURA AGORA E TAVA PENSANDO EM TOMAR UM DE STANO DAQUI A 3 MESES, SÓ QUE O MEU VAI SER 1ML INJETADA A CADA 2 DIAS NO CASO SEGUNDA, QUARTA E SEXTA, AINDA TO PESQUISANDO BASTANTE SOBRE ESSE CICLO DE STANO POIS TO ACABANDO O MEU CICLO DE 8 SEMANAS AGORA PORÉM ACHO QUE VACILEI NAS DOSAGENS TIVE UM ALMENTO DE 5KG ATÉ AGORA O BOM QUE A bf CONTINUOU A MESMA, ENTÃO POSTE AÍ O QUE VOCÊ TA ACHANDO POIS ISSO VAI INFLUENCIAR NA MINHA DECISÃO

Opa.. podecre irmão vou relatar todo dia aí meus ganhos e no final do ciclo vai ter fotos ;)

Segue junto, valeu

Postado (editado)

Seguindo aqui irmão, e suas taxas fez exames? Stano sozinho aumentaria prolactina?

Eai brother.. não fiz exames ainda, quando terminar o ciclo vou fazer.

Cara acredito que não, porque até onde eu sei ele ajuda a baixar a prolac.

segue junto ai, valeu.. final do ciclo tem fotos ;)

Editado por JuniorRech
Postado

@RELATO 8 DIA

Bom galera, cheguei agora do treino! (Bíceps/Tríceps/Antebraço)

Senti muita força, energia, músculos mais inchados e definidos..

Dieta tudo certo, alterei algumas coisas, aumentei as KCAL e vamo que vamo.

Já estou com 40mg por dia agora e isso ai, valeu quem ta acompanhando ;)

Postado

"*** TREINO:

Segunda : Bíceps/Tríceps/antebraço

Terça : Peito/Perna

Quarta : Costa/Ombro/Trapézio

Quinta : Repete segunda feira

Sexta : Repete terça feira. "

É sério que você treina costa/ombro/trapézio só uma vez na semana enquanto treina mais os outros músculos?
Faz isso não, sério mesmo! Eu fiz isso e desenvolvi peito, braço, costa, mas fiquei com pouquíssimo ombro e pernas e me arrependo muito.

Postado (editado)

"*** TREINO:

Segunda : Bíceps/Tríceps/antebraço

Terça : Peito/Perna

Quarta : Costa/Ombro/Trapézio

Quinta : Repete segunda feira

Sexta : Repete terça feira. "

É sério que você treina costa/ombro/trapézio só uma vez na semana enquanto treina mais os outros músculos?

Faz isso não, sério mesmo! Eu fiz isso e desenvolvi peito, braço, costa, mas fiquei com pouquíssimo ombro e pernas e me arrependo muito.

Pois é.. tava pensando nisso esses dias. Acho que vou intercalar.. em uma sexta faço costa/ombro/trapézio.

Na outra mudo denovo, e assim vai indo.. to ligado nisso ai, valeu pela dica. segue junto

Editado por JuniorRech
Postado

se vc fizer abc, sendo pernas o C

vc pode treinar 2x os superiores e 1x os inferiores... foda-se que vai treinar menos perna... mas vai melhorar mais os superiores

... eu se conseguisse, tentaria essa dieta com alto déficit mesmo, acho que mesmo que perder massa magra não será muita, e stano acho que assim como oxan derivados de dht são muito bons pra quemar gordura... entao acho que vale a pena arriscar...

treino faz assim:

a: peito, ombro triceps

b: costa, biceps, trapezio

c pernas

treina com volume baixo, não treine pra crescer nem aumentar carga, faz um 3x10 de boa


posta fotos ae cara... hoje... e depois no fim do ciclo

valeu!

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