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acompanhando! :) tbm irei ciclar stano, to esperando a cartela do anticoncepcional acabar e já já começo ciclar hehehehe :oneeyed01:

mas estou pensando em ciclar stano+boldenona, pq muitos dissem q só stano n compensa.. p vc valeu a pena?

Cara da uma acompanhada aí, estou ciclando a 2 semanas, tem algumas fotos, não posso dizer nada ainda se valeu ou não.. esperar terminar pra ver.

mas é isso ai ;)

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Postado

@RELATO final de semana. (DIA 13 - 14)

Bom galera find não treino, só dieta dei umas escapadas rsrs mas nada de mais.

Próxima sexta-feira tem mais fotos para vcs irem acompanhando meu desenvolvimento ;)

Postado (editado)

to acompanhando hein

vc no fim das contas resolveu manter qtas calorias de deficit?

tá perdendo peso?

Podecre brother, está umas 1500kcal por dia. aumentei pouco.

Sobre peso, tenho que ver amanhã quanto estou, mas acredito que devo ter perdido sim..

Estou cuidando mais o espelho, mas melhorei bastante o shape.. em termos de definição ;)

Obs: Viu as fotos? oque achou..

Editado por JuniorRech

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