Motivos Para Ser "natural"

[Arthur Senedez Micheloni 9]

Bulk sujo =(

OSSO... rsrs

[FrangoEctomorfo 7251]

e tu acha que massa magra é só massa muscular? o.O

E a água? Entra na massa magra?

[Matheus_ 309]

E a água? Entra na massa magra?

qualquer coisa que não seja massa adiposa

[FrangoEctomorfo 7251]

qualquer coisa que não seja massa adiposa

Saquei. Valeu pelas informações. Eu realmente estava equivocado no meu conceito de massa magra. Geral aqui sempre fala "aumentar massa magra" e sempre imaginei quase como um sinônimo de massa muscular. Eu achava que esse calculo de massa magra envolvia subtrair tudo que não era massa magra e, para tal, deveria medir a densidade óssea, considerar o peso dos órgãos, vísceras, etc. Burrice de minha parte.

Abraço!

[Matheus_ 309]

Saquei. Valeu pelas informações. Eu realmente estava equivocado no meu conceito de massa magra. Geral aqui sempre fala "aumentar massa magra" e sempre imaginei quase como um sinônimo de massa muscular. Eu achava que esse calculo de massa magra envolvia subtrair tudo que não era massa magra e, para tal, deveria medir a densidade óssea, considerar o peso dos órgãos, vísceras, etc. Burrice de minha parte.

Abraço!

normal, a maioria acha isso

auhauhauha

seria meio complicado fazer um calculo desses, diria até... impossivel.

[Tha King 16]

caras, não pode ser que eu to lendo isso

se ele tem 115kgs

20% de bf.

20% de 115 = 23

115 - 23 = 92

ele tem 92kg de massa magra

porra, matemática simples...

also, não é taaanto assim, o cara tem quase 2 metros

Ele não tem esse BF. Por isso o meu exagero.

[Matheus_ 309]

Ele não tem esse BF. Por isso o meu exagero.

pera

estamos falando da mesma pessoa?

eu to falando do planeta

auhahuahua

[Stratovarius 150]

Ele tem quase 2 metros? Entao ta normal. Imaginei 1,75 haha

[Rodrigo Souto 338]

Acredito que o BF do planeta está mais alto que 20%

[Visitante Josie_182]

Acredito que o BF do planeta está mais alto que 20%

acho que uns 25% +/-