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cara,ja ouvi mt dizer isso, a dermatologista disse q n para d crescer bla bla bla

mas pensando bem, qnd eu usei o roacutan, com 17 anos,eu n cresci mais, coincidencia?

também parei de crescer com 14 anos quando tomei roacutan :(

não cresci nem 1 cm depois disso...

Postado

tem uma coisa, ganho massa magra fácil e seguro bastante massa magra qdo to em déficit...

se um dia eu conseguir ter bf abaixo de 15% vou mostrar nas fotos... se eu conseguir parar com as merda dos junk food

* agra com meu bf 19/20 nao tem como mostrar a massa magra uehaueh

** já tenho 1 ppct de biscoito polvilho e uma coca 600 pra ver o jogo do brasileirão mais tarde uheauhe

Se você chegar a menos de 15% de BF você chega a 70kg fácil.

Postado

caras, não pode ser que eu to lendo isso

se ele tem 115kgs

20% de bf.

20% de 115 = 23

115 - 23 = 92

ele tem 92kg de massa magra

porra, matemática simples...

also, não é taaanto assim, o cara tem quase 2 metros

Postado

caras, não pode ser que eu to lendo isso

se ele tem 115kgs

20% de bf.

20% de 115 = 23

115 - 23 = 92

ele tem 92kg de massa magra

porra, matemática simples...

also, não é taaanto assim, o cara tem quase 2 metros

Ele é uma lagartixa? Não tem ossos? Órgãos?

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