Antiinflamatórios Pra Quem Malha?

[Johnn]

bullshit

Editado Setembro 17, 2013 às 18:00 por Johnn

[NiggaFat]

com um amigo desses, ninguem precisa de inimigos, rsrs

[FELLIPE ASSIS]

um bom anti-inflamatório natural seria o gengibre. faça um chá de +ou- 6g de gengibre

[Jordan Magalhães]

quem é o seu amigo?!!?! o Willye Wonka??? claro que pode cara......e não vai murchar......

[Likewrong]

http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1517-86922013000200009&script=sci_arttext

Boa leitura.

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[therodrigou]

e po longo periodo estou com uma bioceles e o médico disse q vou ter q tomar 2 mêses d anti flamatório ...

[lucastarik]

Quem aqui falou que anti-inflamatório cura e recupera o músculo da "dor" ? Kkkkk.

" Tem que deixar o músculo se recuperar sozinho " - Que balela.

Anti-inflamatório é superficial, ele é uma mascara para a dor. Qualquer pesquisa rápida daria essa resposta à vocês moços.

[Reinaldo.Gomes]

Anti-inflamatório não serve pra dor tardia pois ela não é causada por inflamação. Se alguém sente diferença ao tomar isso, é por causa da quantidade de analgésico contido no anti-inflamatório.

Além disso, não é a toa que possuem tarja vermelha. tomar continuamente sem acompanhamento médico pode causar efeitos colaterais graves. Com duas semanas de uso, tive redução de plaquetas abaixo da média considerada saudável.

Editado Agosto 28, 2014 às 02:31 por Reinaldo.Gomes

[craw69]

O processo inflamatório é sim um "requisito" para a hipertrofia (basta ver, por exemplo, o uso de ácido araquidônico [que é inflamatório] como tentativa de acelerar os ganhos musculares), e por isso geralmente o uso de anti-inflamatórios não é visto como benéfico; mas óbvio que o seu amigo exagerou.

Embora não seja cabalmente comprovado, o uso por longos períodos e em dosagens consideráveis provavelmente é prejudicial, mas a curto prazo não terá interferência alguma. Quem deve se preocupar, por exemplo, são pessoas que possuem algum tipo de condição médica que exige o uso por longos meses/anos de anti-inflamatórios; considerando o uso convencional, tipo alguns dias ou até mesmo poucas semanas, não há problema algum.

Um bom review sobre: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23013520

Abraços

[# L.V.S]

que amigo hein