Ajuda Abdominal

[John! 0]

Ha um tempo eu venho praticando abdominais, mas na parte superior, o lado direito é maior que o esquerdo.

Existe algum exercicio que ajude a parte superior do lado esquerdo, assim fazer com que fique mais igual?

não sei se posso postar isso aqui, se n, por favor mudem

[Strong Wind 18]

Posta fotos p galera dar uma avaliada!

[Saintgraal 3463]

sem fotos é impossível ter alguma noção

[John! 0]

Eu só queria saber se existe exercicios focados na parte de cima ( os gominhos da parte de cima do abdomen)