1 Ciclo (Oxandrolona) Com Relato

[Saintgraal 3462]

como você ta?

[Hunday 40]

Estou bem e vc ? brincadeira suhdusahd

Estou bem.. libido, nunca senti baixa.. nem alta. Ou pelo menos nada perceptível.. pessoal do trabalho chega a dizer que to no ciu pq n posso ver mulher na rua sahdusahdausdhasd...

A forca to mantendo legal, to em cuut, já, to mandando creatina ai por um tempo, 8g apos o treino, Sentindo um pouco no supino soh, estou precisando de ajuda..

a partir de semana que vem, quero ver se acordo e mando uns 10-20 mim de corda em jejum, ai como e vou pra academia depois.

semana q vem tbm quero ver se vou na endócrina do meu plano e pego exame

[villas 165]

Cara, 10 min de aeróbio em jejum não é nada...

Ah não seri que tu faça de alta intensidade, o que eu não aconselho.

[Hunday 40]

Cara, 10 min de aeróbio em jejum não é nada...

Ah não seri que tu faça de alta intensidade, o que eu não aconselho.

pretendo começar com uns 10mins... depois vou aumentando.. e vou pular corda ao em vez de caminhar..

[ygor.neri 3]

pretendo começar com uns 10mins... depois vou aumentando.. e vou pular corda ao em vez de caminhar..

Pular corda é muito intenso vc não acha

[Fat2Fitness 37]

Pular corda é muito intenso vc não acha

A intensidade é você mesmo quem controla.

[Hunday 40]

ja vi vários topics, de pessoas dizendo que se deram bem pulando corda

[villas 165]

Bom, tu que sabe...

Eu não faria.

[Hunday 40]

Acho que minha testo deve estar baixa ainda mesmo, to acordando mto desanimado e preguiçoso, querendo chutar o balde...

[Nando32SA 423]

Cara seu topico é enorme li algumas paginas, resumidamente quantos kg vc ganhou com esse ciclo e medida de braço?