Rompendo O Tendão Do Biceps Braquial Durante O Deadlift.

[Pablo79 684]

Já rompi o distal, em maio/2010. Resultado de 30% a menos de força em movimento de supinação, braço direito.

Antes

Na merda

A merda melhorada, foto recente.

Caramba.

Quando isso acontece não tem cirurgia nem nada para resolver?

Imagino a dor depois que a musculatura esfria.

[oneman 10]

hauahuahuhahaauaua ate pouco tempo usava a mista, esse video eu vi em um outro topico ai me deu medo kkkkkkkkk sempre rola uma fisgadinha no biceps kkk mas achava tbm que nao ia rolar nada kkk agora so uso hook grip

Eu não faço mais a partir de ontem!!! Melhor prevenir do que remediar kkkk

[Tio Trinca 369]

Caramba.

Quando isso acontece não tem cirurgia nem nada para resolver?

Imagino a dor depois que a musculatura esfria.

Tem cirurgia sim, num prazo máximo de 15 a 30 a dias, quando a parada ainda esta "verde". Segundo o médico que me atendeu em outro estado, o sucesso não é garantido, em um dos três casos que ele fez, ele pegou enervaçao do antebraço em uma das incisões, e houve um comprometimento da mobilidade. Me fez testes de força, me falou que restava bons feixes de músculos, não aconselhou a cirurgia.

Esse outro médico_ Dr. José Carlos SP http://www.especialistadoombro.com.br/lesoes/2-lesoes-do-cotovelo/2-lesao-do-biceps-distal, mais especializado neste caso, me cobrou R$ 8.500,00, as despesas hospitalares meu plano cobriria.

Editado Dezembro 4, 2013 às 11:36 por Tio Trinca

[nightly squat 707]

depois da foto desse camarada de uma coisa sei a mista nunca mais xoooo da minha vida hook grip pra sempre, tio me conta ai hoje como vc esta? sente dores como é ?

[Tio Trinca 369]

depois da foto desse camarada de uma coisa sei a mista nunca mais xoooo da minha vida hook grip pra sempre, tio me conta ai hoje como vc esta? sente dores como é ?

Fala jovem divertido !! Não sinto dores, só se colocar cargas de anteroirmente 15 ou 20kg de cada lado na rosca direta, a exemplo. Não é bem dor, mas como um esticão no lugar da lesão. Um pouco mais acima, irá ver fotos de antes, quando e depois da lesão. Ta tranquilo, o que pesa mais é a assimetria mesmo, mas já acostumei, fica uma merda no espelho, mas fazer o q.

[Patricck Garbim 3]

E eu criei um tópico hoje reclamando de dor no bíceps/ombro depois do terra.

CHEGA MAIS PEGADA PRONADA, QUE VOU VOU LHE USAR!

[nightly squat 707]

Fala jovem divertido !! Não sinto dores, só se colocar cargas de anteroirmente 15 ou 20kg de cada lado na rosca direta, a exemplo. Não é bem dor, mas como um esticão no lugar da lesão. Um pouco mais acima, irá ver fotos de antes, quando e depois da lesão. Ta tranquilo, o que pesa mais é a assimetria mesmo, mas já acostumei, fica uma merda no espelho, mas fazer o q.

entendi, cara muito bom vc ter falado todas essas coisas legal mesmo vc ter contado isso vlw

[Vinicius C. 75]

Puta merda, nunca mais faço pegada mista

[Stockton 591]

Fala jovem divertido !! Não sinto dores, só se colocar cargas de anteroirmente 15 ou 20kg de cada lado na rosca direta, a exemplo. Não é bem dor, mas como um esticão no lugar da lesão. Um pouco mais acima, irá ver fotos de antes, quando e depois da lesão. Ta tranquilo, o que pesa mais é a assimetria mesmo, mas já acostumei, fica uma merda no espelho, mas fazer o q.

Pessoal, só pra chamar atenção, vocês prestaram atenção né que o problema dele apareceu mesmo na rosca e não no deadlift... e que o problema de movimento que ele aponta (forçando cotovelo, como no momento mediano pra cima da rosca 21) também não tem muito a ver com pegada do terra.

Claro que é possível ter problema no terra, mas até no vídeo inicial do tópico o cara tá com o braço meio flexionado. Mas beleza, prevenir sempre é bom e se querem evitar, não sou eu que vou dizer pra arriscarem!

[mltamlta 11]

para evitar esse problema, algumas coisas ajudam:

alongue o biceps, certifique-se de nao estar fazendo com o musculo encurtado

deixe o braço esticado durante o movimento

levante o peso que vc tem "competência" pra levantar