Pessoal,uma Preoculpaçao Aqui....

[Eduardo Menegusso 303]

pelas contas na tabela do hiper eu tomo mais de mil calorias por dia!!

pelas contas na tabela do hiper eu tomo mais de mil calorias por dia!!

Mais eu posso tomar até conseguir pegar uma carninha,rsrsrs ai depois tomo whey pra definir e complementar?

Já estou quase é partindo pro Oxandrolona!rs

Mil só com hiper? ta né, depois não vem reclamar da retenção.

[{..mAthEUs..} 4423]

Mais eu posso tomar até conseguir pegar uma carninha,rsrsrs ai depois tomo whey pra definir e complementar?Já estou quase é partindo pro Oxandrolona!rs

Rsrsr... acho q vc nao vai conseguir pegar uma carninha nao.. acho q vai ser uma gordurinha..

Ouve oq tds tao falando.. c vc for a pessoa da foto do perfil, nao precisa tomar hiper nao..

Faz uma dietinha que eh melhor.. vai ganhar peso com qualidade..

E nada de aes viu mocinha!!

Editado Agosto 24, 2013 às 03:25 por {..mAthEUs..}

[DanielJP 79]

Whey não define, whey é apenas proteina que ajuda na manutenção e crescimento dos seus musculos.
Vc tem que calcular aqui http://www.tabeladealimentos.com.br/index.php?c=2 tudo o que vc come no dia, e somar as calorias, vc pega o resultado e ve quanto esta em comparação com sua TMB.
Entenda uma coisa simples, engordar rapidamente não vai te deixar mais gostosa, só vai te deixar com uma bela pancinha e umas gordurinhas aqui e ali, 'carne' que é bom NadA. =/

[Nathalia R 0]

Rsrsr... acho q vc nao vai conseguir pegar uma carninha nao.. acho q vai ser uma gordurinha..

Ouve oq tds tao falando.. c vc for a pessoa da foto do perfil, nao precisa tomar hiper nao..

Faz uma dietinha que eh melhor.. vai ganhar peso com qualidade..

E nada de aes viu

eeeh,vou diminuir no hiper até ele acabar,depois vejo o que faço.Essa foto eu tava com 47kg só,antes de começar a tomar isso eu ja tinha ganhado 3 kg fui pra 50kg,mais ainda é pouco...

[{..mAthEUs..} 4423]

Nath.. rsrs.. qual sua altura??

[Nathalia R 0]

Nath.. rsrs.. qual sua altura??

1,64

[{..mAthEUs..} 4423]

Ahh.. vc eh altinha..

Mas diminui bem esse hiper ai...

Eh melhor vc ganhar corpo mais devagar mais ser algo bom, do que rapido e dps vc vai ter q emagrecer e vai voltar onde esta..

Mais a decisao eh sua.. ( q drama.. rsrs)

[Nathalia R 0]

Ahh.. vc eh altinha..

Mas diminui bem esse hiper ai...

Eh melhor vc ganhar corpo mais devagar mais ser algo bom, do que rapido e dps vc vai ter q emagrecer e vai voltar onde esta..

Mais a decisao eh sua.. ( q drama.. rsrs)

kkkkkkk é vou tentar ter um pouco de paciência e aprender a esperar!kkkkk

[{..mAthEUs..} 4423]

Quando vc menos esperar vc ja ta como quer..