[Fora do Modelo] Irregularidade

[Hernane Macedo 0]

Estou fazendo os seguintes plano de treinos.

SEGUNDA: Pernas,Peitos e Tríceps

TERÇA: Costas,Ombros e Bíceps

QUINTA: Pernas,Peito,Tríceps e Abdômen

SEXTA: Costas,Ombros,Bíceps e Antebraço

Está tendo alguma irregularidade nesse treino ?

Se não estiver, eu posso adiciona 2 treinos de Abdômen em cada dia?

Vlw.

[Hipertrofia.org 1701]

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