(Com Foto) Resultado Cutting 3 Semanas

[FelipeGuilherme 0]

Galera, boa tarde!

Há exatamente 3 semanas comecei um cutting, algo que eu nunca havia feito antes. Antes disso, fiz um ano de academia com o objetivo de hipertrofia, no começo foi meio na brincadeira, mas depois comecei a pegar gosto e levar a sério. Na época eu pesava 52kg e 1,76m de altura, era MUITO magro, mas não vem ao caso no momento...

Perder peso é a minha maior facilidade. Comecei o cutting cortando uma parte de calorias da dieta, o meu professor acrescentou 30 minutos de aeróbicos diários e eu continuo com treino intenso de segunda à sexta. Então, estou aqui para pedir a opinião de vocês no resultado que estou tendo, que pra mim está me assustando...

O meu objetivo é definir e perder essa barriga que nunca me pertenceu, mas com cuidado pra não perder massa magra nesse processo. Na primeira foto, há três semanas atrás, estava pesando 74kg. Na segunda, foto de quarta-feira dessa semana, estou pesando 71,5kg.

Foto da comparação:

Então, serei direto na pergunta: os ganhos estão normais e a minha genética tipo magro está me favorecendo pra perder gordura ou estou fazendo uma bela de uma c*gada? Achei que perdi uma bela porção de gordura pra tão pouco tempo e isso me preocupa.

Tenho ciência de que vou ficar pequeno, mas estou disposto a começar um bulk limpo após essa etapa. Já descobri que ter barriga não é comigo, hehehe.

Qualquer opinião construtiva é bem vinda.

Valeu!

[marcelorc 132]

Ta de boa, mas perdeu relativamente rapido, melhor ir mais devagar para não chegar num platô.

Mas acho que seu corpo já ta de boa para iniciar um bulking

[druds 38]

cara é complicado quando as pessoas não anexa as imagens...

Estou no trabalho aí nem da pra ver a foto, a não ser que você anexa a foto.

[FelipeGuilherme 0]

Ta de boa, mas perdeu relativamente rapido, melhor ir mais devagar para não chegar num platô.

Mas acho que seu corpo já ta de boa para iniciar um bulking

Também tô achando rápido e pretendo dar uma reduzida.

O problema é que ainda não estou satisfeito pra voltar pro bulk!

[Aveiro 5]

começa logo um bulk mano rsrs

[Saintgraal 3462]

agora tu bulka

senão vai aprender a voar

[Fiorex 20]

Bulkkkkk

[FelipeGuilherme 0]

começa logo um bulk mano rsrs

agora tu bulka

senão vai aprender a voar

Bulkkkkk

Acho que a galera fala assim porque não viram o meu físico 1 ano atrás, hahaha!

Mas enfim, tenho o objetivo de ficar rasgado um dia. Vocês concordam comigo que o melhor dos mundos seria eu secar mais e começar um bulk limpo, ou não? É nesse quesito que eu queria opiniões, porque se eu voltar pro bulk agora vou continuar não tendo um desenho e é isso que me incomoda. Estou disposto a ''começar de novo'', eu tinha experiência zero e ganhei muita gordura naquele tempo de treino...

Editado Agosto 23, 2013 às 20:25 por FelipeGuilherme

[FelipeGuilherme 0]

Up!

[mathhh 289]

vc nao vai conseguir crescer seco cara..

só se for com AE'S ou se vc for muuuuuuuito, mas muito ecto mesmo, creio que não seja o caso, acho que vc é ecto, mas não tanto.

faz logo um bulk limpo ai.