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[relato] Creatina Vetnil Jcr (veterinária)+básico


Rage

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va segui tomando a creatina então,

quanto tempo duro a vetnil?

abraço

6 Semanas...

fiz as contas aqui...dá média que tomei ...

foram 12gr/dia...(total) agora tirando a saturação,

11gr/dia...

tomei mais do que divia xD...kkkk

mas blz...

agora eu sei mais ou menos qual a dose que estava tomando..

já sei que dá pra fazer 1 colher cheia em vez de 2 "normais"

kkkk

talvez até de 1 normal né...

Abç e Bons Treinos!

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Então em relação a caganeira tu não teve nada????

Digo isso, pois algumas pessoas relataram que tiveram com essa creatina, inclusive tem um relato aqui no forum.

Pode olhar no começo do relato.. nos primeiros dias (na saturação principalmente) tive uma PUT* DIARRÉIA..foi foda³³

acho que fazer saturação com essa creatina não é uma boa ;)

o cromo em altas quantidades é quem causa essa caganeira toda...

mas depois da saturação tudo foi normalizando e tal..ai ficou de boa...mas até hoje vou no banheiro 1vez a mais do que ia antes dessa creatina..

mas não é nada de anormal não.. acho que ajudou até a regular o intestino e tal...quem sabe :S

Abç e Bons Treinos!

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andei pesquisando aqui, tem uns estilos de ciclo né, pulse e um la sem tpc... esse sem tpc eh fraquinho pelo que andei vendo, curti a bagassa :blink:

edit: 29 dolares 90 caps na bb pqp

Então amigão.. pelo que vi é o Ph com os menores colaterais.. alem de diminuir a gineco.. kkk

vou fazer meu ciclo assim...

20/20/30/30

4 semanas...

sendo que vou começar 2 dias antes com 10mg pro corpo acostuma..

Abç e Bons Treinos!

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