1º Ciclo: Trembolona + Stanozolol + Enantato

[WhiteKiller 36]

Uma coisa que eu noto muito nos diversos foruns de musculação atualmente é que utilizar ergogênicos virou moda, sim moda porque as pessoas tem essa doce ilusão de que tudo se resolve utilizando hormonios, o que passa na cabeça dessas pessoas deve ser "vou tomar uns winstrol com dura e vou virar o Arnold" e "vou usar uma trembolona e vou ficar com uma maturidade muscular igual a do Frank Zane" e outras merdas que lemos espalhadas pela internet pelos "gurus" dos anabolizantes, receita de bolo atras de receita de bolo.
O cara não sabe nem treinar e se alimentar direito e ja quer tomar EAA's (esteroides androgênicos anabólicos), ou seja, vai gastar saúde porque não sabe qual a melhor proporção entre macronutrientes, a melhor quantidade de calorias, se ele responde melhor a alto/medio/baixo volume/frequencia/intensidade. Enfim queimando dinheiro e saúde, ainda se ilude que arrebentando o eixo hormonal por 3-4 meses seguidos vai recuperar ele em um mes com uma TPC Serm's, enfim não irei abordar sobre TPC aqui.

O maior absurdo que EU particularmente acho são pessoas utilizando EAA's com bf (porcentagem de gordura) alta por alguns motivos:
1- Se você está com o bf alto provavelmente você não sabe qual é a melhor "dieta" que seu organismo responde, logo ja está fazendo cagada em querer utilizar algum hormônio;
2- Só de mudar os habitos alimentares um homem consegue chegar a pelos menos 10% de gordura corporal, mulheres entre 12-15%;
3- Perda de gordura é algo gradual, você deve subir um degrau de cada vez para mante-la constante, não adianta apertar dieta+fazer aerobico+usar termogenico+eaa's tudo de uma vez porque você vai estabilizar essa perda muito cedo e não vai ter como colocar algo a mais para estimula-la;
4- Você não sabe como funciona EAA's no corpo porque se soubesse já não utilizaria com bf alto;

O meu foco aqui vai ser o item 4, como funcionam os hormônios esteróides no corpo.
Bom acho que todos conhecem o DHEA, para os que não conhecem esse é o hormônio esteróide precursor de todos os outros hormônios esteróides do organismo, como por exemplo, testosterona e estrogênio. Por sua vez alguns desses hormônios como a testosterona são convertidos através de atividades enzimáticas em outros hormônios como a DHT, progesterona e estrogênos.
*lembre-se que a testosterona é um hormônio esteróide

Agora vamos imaginar o seguinte, você possui 2 lagos com o mesmo líquido dentro (água) um grande e um pequeno, entre eles existe uma pequena ligação, se você jogar um soluto (sal por exemplo) no lago maior ele irá fluir para o menor, pois o soluto SEMPRE tende a deixar as concentrações dos meios iguais, mas isso apenas porque a capacidade de se dissolver do soluto é igual em ambos os meios, poderiamos fazer com água e alcool que daria 50% em cada por exemplo.
Partindo desse princípio imagine que existem 2 lagos que compõe o nosso organismo, um dos lagos é preenchido com água e o outro lago preenchido com gordura e o nosso soluto aqui é a testosterona.
A testosterona total do organismo é composta por testosterona livre circulante na corrente sanguínea+ligada a diversas proteínas na corrente sanguína para controlar melhor a sua ação+dissolvida nos 2 lagos. Agora vamos levar em consideração que a testosterona é um hormônio esteróide e se dissolve vamos dizer umas 1000x melhor em meios lipídicos, se você tem a porcentagem de godura alta aonde você acha que a maior parte da testosterona vai estar dissolvida? Vamos pensar, hmmm... NAS SUAS CÉLULAS ADIPOSAS!
O que o tecido adiposo como glândula endócrina tem a capacidade de fazer? Aromatização da testosterona (vira estrogêno).
Pronto agora você tem mais de 50% da sua testosterona direcionada para o lago errado e de brinde convertendo isso em os hormônios que causam diversos efeitos colaterais quando em excesso no organismo, não preciso nem citar gineco como um deles né?

Espero ter sido claro, objetivo e ter conseguido expressar porque eu acho que não se deve ciclar com bf alto. Perca gordura naturalmente e quando ver que não consegue mais, utilize ergogênicos e "suba mais um degrau".

Créditos: KcemaflA (cliquemuscle)

[edgard.jr 0]

Manda uma cutting de oxan com clemb e EC,pra depois mandar esse ciclo ai....ciclar com bf alto os resultados sao bem menores do q com bf baixo...

Cara poderia me passar a estrutura desse cutting de oxan+clemb e EC??? Dosagens e tpc! Grande abraço

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[Maurice 116]

1-6 ciclo 6 600mg por semana

1-8 trembo 75mg dsdn

faça ciclo com carb, use thermos, aeróbio em jejum, aeróbio antes de dormir, isso pra vc queimar mais kcal e n precisar baixar carbos na dieta q é essencial para transporte de nutrientes para as células

dieta com 3,5g de prot

0,8g de gordura

restante carbo, mas primeiro vc precisa saber qual seu gasto calórico diário

recomendaria pagar uma consultoria com algum atleta q te dê atenção total ou ir num nutricionista bem famoso no esporte... nada de qualquer nutricionista esportivo de merda...

e n existe essa de perder BF pra depois ciclar

eu fiz cutting natural, perdi 10kg e me arrependi até a morte por ter perdido muita massa muscular

abraço

[edgard.jr 0]

Uma coisa que eu noto muito nos diversos foruns de musculação atualmente é que utilizar ergogênicos virou moda, sim moda porque as pessoas tem essa doce ilusão de que tudo se resolve utilizando hormonios, o que passa na cabeça dessas pessoas deve ser "vou tomar uns winstrol com dura e vou virar o Arnold" e "vou usar uma trembolona e vou ficar com uma maturidade muscular igual a do Frank Zane" e outras merdas que lemos espalhadas pela internet pelos "gurus" dos anabolizantes, receita de bolo atras de receita de bolo.

O cara não sabe nem treinar e se alimentar direito e ja quer tomar EAA's (esteroides androgênicos anabólicos), ou seja, vai gastar saúde porque não sabe qual a melhor proporção entre macronutrientes, a melhor quantidade de calorias, se ele responde melhor a alto/medio/baixo volume/frequencia/intensidade. Enfim queimando dinheiro e saúde, ainda se ilude que arrebentando o eixo hormonal por 3-4 meses seguidos vai recuperar ele em um mes com uma TPC Serm's, enfim não irei abordar sobre TPC aqui.

O maior absurdo que EU particularmente acho são pessoas utilizando EAA's com bf (porcentagem de gordura) alta por alguns motivos:

1- Se você está com o bf alto provavelmente você não sabe qual é a melhor "dieta" que seu organismo responde, logo ja está fazendo cagada em querer utilizar algum hormônio;

2- Só de mudar os habitos alimentares um homem consegue chegar a pelos menos 10% de gordura corporal, mulheres entre 12-15%;

3- Perda de gordura é algo gradual, você deve subir um degrau de cada vez para mante-la constante, não adianta apertar dieta+fazer aerobico+usar termogenico+eaa's tudo de uma vez porque você vai estabilizar essa perda muito cedo e não vai ter como colocar algo a mais para estimula-la;

4- Você não sabe como funciona EAA's no corpo porque se soubesse já não utilizaria com bf alto;

O meu foco aqui vai ser o item 4, como funcionam os hormônios esteróides no corpo.

Bom acho que todos conhecem o DHEA, para os que não conhecem esse é o hormônio esteróide precursor de todos os outros hormônios esteróides do organismo, como por exemplo, testosterona e estrogênio. Por sua vez alguns desses hormônios como a testosterona são convertidos através de atividades enzimáticas em outros hormônios como a DHT, progesterona e estrogênos.

*lembre-se que a testosterona é um hormônio esteróide

Agora vamos imaginar o seguinte, você possui 2 lagos com o mesmo líquido dentro (água) um grande e um pequeno, entre eles existe uma pequena ligação, se você jogar um soluto (sal por exemplo) no lago maior ele irá fluir para o menor, pois o soluto SEMPRE tende a deixar as concentrações dos meios iguais, mas isso apenas porque a capacidade de se dissolver do soluto é igual em ambos os meios, poderiamos fazer com água e alcool que daria 50% em cada por exemplo.

Partindo desse princípio imagine que existem 2 lagos que compõe o nosso organismo, um dos lagos é preenchido com água e o outro lago preenchido com gordura e o nosso soluto aqui é a testosterona.

A testosterona total do organismo é composta por testosterona livre circulante na corrente sanguínea+ligada a diversas proteínas na corrente sanguína para controlar melhor a sua ação+dissolvida nos 2 lagos. Agora vamos levar em consideração que a testosterona é um hormônio esteróide e se dissolve vamos dizer umas 1000x melhor em meios lipídicos, se você tem a porcentagem de godura alta aonde você acha que a maior parte da testosterona vai estar dissolvida? Vamos pensar, hmmm... NAS SUAS CÉLULAS ADIPOSAS!

O que o tecido adiposo como glândula endócrina tem a capacidade de fazer? Aromatização da testosterona (vira estrogêno).

Pronto agora você tem mais de 50% da sua testosterona direcionada para o lago errado e de brinde convertendo isso em os hormônios que causam diversos efeitos colaterais quando em excesso no organismo, não preciso nem citar gineco como um deles né?

Espero ter sido claro, objetivo e ter conseguido expressar porque eu acho que não se deve ciclar com bf alto. Perca gordura naturalmente e quando ver que não consegue mais, utilize ergogênicos e "suba mais um degrau".

Créditos: KcemaflA (cliquemuscle)

Cara o negocio é o seguinte, primeiramente Obrigado pela dicas!

Segundo caso minha gordura está localizada no abdômen o restante do corpo na à grandes concentrações de gordura, estou fazendo uma dieta Boa reduzi o carbo e zero de açúcar, mesmo assim não consigo perder gordura ( abdominal) .... alguma dica? Abraços!

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1-6 ciclo 6 600mg por semana

1-8 trembo 75mg dsdn

faça ciclo com carb, use thermos, aeróbio em jejum, aeróbio antes de dormir, isso pra vc queimar mais kcal e n precisar baixar carbos na dieta q é essencial para transporte de nutrientes para as células

dieta com 3,5g de prot

0,8g de gordura

restante carbo, mas primeiro vc precisa saber qual seu gasto calórico diário

recomendaria pagar uma consultoria com algum atleta q te dê atenção total ou ir num nutricionista bem famoso no esporte... nada de qualquer nutricionista esportivo de merda...

e n existe essa de perder BF pra depois ciclar

eu fiz cutting natural, perdi 10kg e me arrependi até a morte por ter perdido muita massa muscular

abraço

Grande Maurício, e a Tpc para esse ciclo? Isso que vx falou que eu não queria que acontecesse, não queria perder nada magra! Por isso optei por ciclar. ....

Abraços

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[Griffo 220]

Cara o negocio é o seguinte, primeiramente Obrigado pela dicas!

Segundo caso minha gordura está localizada no abdômen o restante do corpo na à grandes concentrações de gordura, estou fazendo uma dieta Boa reduzi o carbo e zero de açúcar, mesmo assim não consigo perder gordura ( abdominal) .... alguma dica? Abraços!

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1 - claramente pela foto você gordura por todo corpo

2 - posta sua dieta (zero açucar não diz nada...)

3 - posta sua rotina no cutting

4 - reforço que melhor antes baixar esse BF, e adotar outra rotina pra primeiro ciclo.

[Saintgraal 3463]

Cara o negocio é o seguinte, primeiramente Obrigado pela dicas!

Segundo caso minha gordura está localizada no abdômen o restante do corpo na à grandes concentrações de gordura, estou fazendo uma dieta Boa reduzi o carbo e zero de açúcar, mesmo assim não consigo perder gordura ( abdominal) .... alguma dica? Abraços!

tem certeza?

suas fotos insistem em dizer que não

seja um cara esperto

abaixa esse bf ai

[edgard.jr 0]

Cara o negocio é o seguinte, primeiramente Obrigado pela dicas!

Segundo caso minha gordura está localizada no abdômen o restante do corpo na à grandes concentrações de gordura, estou fazendo uma dieta Boa reduzi o carbo e zero de açúcar, mesmo assim não consigo perder gordura ( abdominal) .... alguma dica? Abraços!

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1 - claramente pela foto você gordura por todo corpo

2 - posta sua dieta (zero açucar não diz nada...)

3 - posta sua rotina no cutting

4 - reforço que melhor antes baixar esse BF, e adotar outra rotina pra primeiro ciclo.

Estou no celular assim que chegar em casa postarei minha dieta pra vcs darem uma analizada! Abraços

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[druds 38]

Lança um cutting e mais pra frente você...

Ta precisando de dar uma secada ae mano!

[Griffo 220]

você tem dois nicks?

hauahauhauahuhauha

um com um cara gay num 3/4 e outro com o marido dele de sunga!

[edgard.jr 0]

Bom galera vou fazer cutting por um mês. .. aerobico em jejum e postarei fotos semanalmente

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