Duvida Stronglifts

[TopFitness 0]

Galera, atualmente comecei a fazer o treino SL, e estou com uma duvida, no treino nos temos opção de adicionar um exercício auxiliar(além dos 3 básicos), o descanco entre uma serie e outra é igual ao dos outros exercícios(2 a 3 min)?

[Eduardo Menegusso 303]

por que não seria? mas se quer diminuir, a vontade.

[TopFitness 0]

Vou deixar de 2 min msm.