Dor Na Clavícula - Paralela

[Visitante usuario_deletado17]

Supino Fechado

[Luís Guilherme.m]

Essa dor não é normal. Procure seu ortopedista!!

[Ronan Souza Crisci]

eu sinto tb quando acabo de fazer

[American Pitbull]

Porra mano ,sempre que faço paralela sinto uma dor meio que uma pressão bem no meio do peito (no osso)

E faço descendo tudo, ombro chega na altura das mãos

[joabexd17]

Porra mano ,sempre que faço paralela sinto uma dor meio que uma pressão bem no meio do peito (no osso)

E faço descendo tudo, ombro chega na altura das mãos

Eu tbm vei, além da clavicula parece que o peito vai estourar

[Visitante usuario_deletado17]

Eu tbm vei, além da clavicula parece que o peito vai estourar

Façam como eu falei que a dor para...

A dor no meio do peito é por causa da pressão que esmaga o esterno, se o pulmão estiver cheio o ar segura o osso no lugar e não dói

[Orphee13]

Paralelas pra muitas pessoas exige mobilidade, o meu problema nesse exercício é a falta da mesma, só desço até 90º, dá uma sensação de pouca amplitude, mas é o jeito.

[Rafa Freak Monster]

O melhor jeito é fazendo um Raio X ou uma Ressonância, o diagnóstico sera rápido,

[oaharba]

Outra coisa é observar se o seu ombro não está indo para frente, mesmo com o peito estufado você tem que corrigir o movimento e nao deixar ele ir para frente, geralmente acontece.

[joabexd17]

Vou seguir todas as dicas. Vlw!