Diário De Uma Monstrinha

[JulianaJuju 191]

Boa, garota!!!!!

É assim mesmo, um passo de cada vez, um por vez. Cuidado pra você não se machucar nessa janela viu!!

Uhum, um dia eu chego lá.

Verdade! kkk quase machuquei meu joelho "arrastando" na parede na hora de me levantar. Pode deixar que vou ter cuidado, rs.

Parabens Nath..

Chin up é um pouco mais "facil" do que barra..

Vc é forte, daqui uns dias ja ta fazendo até com peso..

Obrigada!

Verdade, é um pouco mais fácil mesmo.

Tomara viu! Haha

Se eu te contar que já sonhei um milhão de vezes que tava conseguindo fazer barra você não acredita! Sou doida pra conseguir! Acho muito top.

[{..mAthEUs..} 4423]

Uhum, um dia eu chego lá.

Verdade! kkk quase machuquei meu joelho "arrastando" na parede na hora de me levantar. Pode deixar que vou ter cuidado, rs.

Obrigada!

Verdade, é um pouco mais fácil mesmo.

Tomara viu! Haha

Se eu te contar que já sonhei um milhão de vezes que tava conseguindo fazer barra você não acredita! Sou doida pra conseguir! Acho muito top.

Daqui uns dias esse sonho se torna realidade..

Vc ta fazendo barra no graviton com 6 plaquinhas ne.. entao, vai diminuindo pra ir se acostumando com o peso..

Barra, chin up, é assim msm, começa com 1 repetiçao e dps vai aimentando..

[FabianaF 2042]

Novidade: Acabei de conseguir fazer uma repetição de Chin Up sozinha na janela da minha casa!

Tentei barra normal e paralelas mas não rolou. =/

Mas tá bom, já é um avanço... Haha

Um dia eu chego lá!

Eu disse... Não disse?

[tgbritto 6]

Faço não. Que tipo de exercícios?

Seja bem vindo. ^^

Ow, valeu!

Acho que este site é o mais indicado http://www.mobilitywod.com/ e aqui no fórum tem este canto aqui http://www.hipertrofia.org/forum/forum/54-mobilidade/

Qdo estagnar (se isto ocorrer..hehe) poderá sentir falta destes exercícios, então eu faria logo!

[JulianaJuju 191]

Daqui uns dias esse sonho se torna realidade..

Vc ta fazendo barra no graviton com 6 plaquinhas ne.. entao, vai diminuindo pra ir se acostumando com o peso..

Barra, chin up, é assim msm, começa com 1 repetiçao e dps vai aimentando..

Tomara!

Vou fazer isso mesmo...

Eu disse... Não disse?

Disse! Haha

Eba *-*

Ow, valeu!

Acho que este site é o mais indicado http://www.mobilitywod.com/ e aqui no fórum tem este canto aqui http://www.hipertrofia.org/forum/forum/54-mobilidade/

Qdo estagnar (se isto ocorrer..hehe) poderá sentir falta destes exercícios, então eu faria logo!

Vou dar uma olhada!

Obrigada.

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Relato Final de semana

Treino off.

E dieta desregulada por causa do ENEM.

Obs: Cheguei morrendo de fome, bati um prato de comida, tomei um copão de vitamina e ainda estou morrendo de fome. =/ Hahaha

[Rodzilla 579]

como acha q foi nos dois dias de prova?

[JulianaJuju 191]

como acha q foi nos dois dias de prova?

Eu achei ontem mais difícil que hoje.

Hoje achei mais tranquilo, só que quando cheguei em matemática já estava muito cansada, no finalzinho comecei a chutar. rs

Mas adorei o tema da redação!

[sardinhagym 6]

juliana minha princesa coloca foto de bikini aki pra min ver como ta seu corpo rsss..

[JulianaJuju 191]

juliana minha princesa coloca foto de bikini aki pra min ver como ta seu corpo rsss..

Já coloquei

[sardinhagym 6]

rs ok...curioso pra ver seu rosto rss..pena q vc eh de bh ne ..se fosse daki rss