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Postado

"Ai gente, eu tô convalescente mas meti mais carga que a Tamy e a Fabi juntas", hahahaha

Hahahahhahahahhahahahahhahshahhahahhahahahahh RI alto aqui

Sad, but true

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"Ai gente, eu tô convalescente mas meti mais carga que a Tamy e a Fabi juntas", hahahaha

Hahahahhahahahhahahahahhahshahhahahhahahahahh RI alto aqui

Sad, but true

Palhaças! HUAHUAHUA

Postado

Eu faço RDL pra posterior, mas ontem não fiz por causa de uma dorzinha na coluna que eu arrumei

Ahh entendo... Eh priorize a recuperação.. É melhor..

Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

Postado

Ahh entendo... Eh priorize a recuperação.. É melhor..

Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

Com certeza!

Já estou bem melhor, amanhã já dá pra voltar a rotina de treino.

Postado

Com certeza!

Já estou bem melhor, amanhã já dá pra voltar a rotina de treino.

Aí sim, quebra tudo amanhã! Supino com 60kg, agacho com 120kg, huahaua

Postado

Aí sim, quebra tudo amanhã! Supino com 60kg, agacho com 120kg, huahaua

Calma lá, ainda falta muito HUAHUA

que musa você! espero que daqui uns meses eu chegue perto de estar assim :( me bate até uma tristeza pensar o quanto eu levanto perto do seu treino, um dia chego lá!

acompanhando!

Obrigada, linda. *-*

Ah, mas vc chega lá! Vc é novinha né?! Começa agora e daqui um tempo vai tá mais forte que eu hahaha

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