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Boa evolução...e parabéns pelo levantamento terra com 150kg, hahah

Vlw Lurihal..

só consegui erguer 1 vez com esse peso, mais tbm dps desse dia não fiquei mais 100% para o treino, ta sempre acontecendo alguma coisa..

abraços..

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Dia 44 - #PANTURRILHA

dia 44 e pag 44.. grande coisa.. kkkkkkk

Hj só fiz uma serie de 80 repetiçoes com as duas pernas.. nao fiz a unilateral..

Me deem um desconto pq to doente.. rs.. mais amanha eu faço as duas..

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Dia 44 - #PANTURRILHA

dia 44 e pag 44.. grande coisa.. kkkkkkk

Hj só fiz uma serie de 80 repetiçoes com as duas pernas.. nao fiz a unilateral..

Me deem um desconto pq to doente.. rs.. mais amanha eu faço as duas..

você me fala:"mostra seu exemplo de superação, malha mesmo estando enfaixada" e vem com: "dá um desconto pois estou doente"

como assim?????!!!!!!!!!!

Compensa quando melhorar!

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você me fala:"mostra seu exemplo de superação, malha mesmo estando enfaixada" e vem com: "dá um desconto pois estou doente"

como assim?????!!!!!!!!!!

Compensa quando melhorar!

É aquele ditado: faça o que eu digo, mas não faça o que eu faço.. kkkkkkk

E quem ve acha até que to com alguma coisa seria, mas é so uma dorzinha de garganta.. so.mto.mole.. kkkkkk

Amanha eu compenso.. ;)

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É aquele ditado: faça o que eu digo, mas não faça o que eu faço.. kkkkkkk

E quem ve acha até que to com alguma coisa seria, mas é so uma dorzinha de garganta.. so.mto.mole.. kkkkkk

Amanha eu compenso.. ;)

hahahahaha

Tá bom então!!

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