[Fora Do Ar]

[Fabininja 283]

kkkk.. bom dia Fabiana td bom?

treinei não.. hj eh OFF..

treino de seg - ter - qui - sex..

soh vou fazer panturrilhas dps..

faz sim, tanto o treino como o diario..

eu ja fui varios famosos durante minha vida.. rs.. ja me chamaram de cada coisa..

abraços..

kkk Vai ficar no arroz com bacon hoje então né? HAhah Beijo

[Tamy.ga 421]

Ja ouvi, mais quando li nao caiu a ficha na hora... dai fiquei pensando: "do que que ela ta falando?".. olhei os comentarios anteriores e dps de 4 horas e meia que eu entendi.. rs..

Acho que vou de bicicleta, preciso me.movimemtar mais..

Dia 38 - #PANTURRILHA

treino normal com 2 series de 80 repeticoes cada..

Hk fiz elas um pouco mais rapidas..

Boa noite pra tds..

Mas esse menino é muito lerdinho hahahah <3

Vem de patinete mais exercício

[{..mAthEUs..} 4423]

kkk Vai ficar no arroz com bacon hoje então né? HAhah Beijo

hj não.. não to cozinhando hj.. rs..

mais no dia que não treino, tento dar uma maneirada na comida.. nem sempre eu consigo, mas eu tento..

Mas esse menino é muito lerdinho hahahah <3

Vem de patinete mais exercício

ah, tenha paciencia comigo.. eu não tenho o qi tão elevado quanto o seu..

kkkkk.. agora imagina eu andando de patinete, que coisa mais linda.. kkkkkk.

[Tamy.ga 421]

hj não.. não to cozinhando hj.. rs..

mais no dia que não treino, tento dar uma maneirada na comida.. nem sempre eu consigo, mas eu tento..

ah, tenha paciencia comigo.. eu não tenho o qi tão elevado quanto o seu..

kkkkk.. agora imagina eu andando de patinete, que coisa mais linda.. kkkkkk.

Meu qi é normal igual a de qualquer pessoa

[{..mAthEUs..} 4423]

Meu qi é normal igual a de qualquer pessoa

igual de qualquer pessoa.. einstein, leonardo da vinci, issac newton...

vai ser legal eu na estrada com esse patinete.. kkkk

[lnsanity 9]

igual de qualquer pessoa.. einstein, leonardo da vinci, issac newton...

vai ser legal eu na estrada com esse patinete.. kkkk

Não se esqueça do capacete e das joelheiras para não se machucar!

[{..mAthEUs..} 4423]

Não se esqueça do capacete e das joelheiras para não se machucar!

eu sempre quando viajo de patinete uso todos os itens de segurança..

capacete com luz atras..

joelheiras

cotoveleiras

luvas

jaqueta com faixas refletora

toda segurança eh pouca.. e tbm evita de tomar multa..

[Ramoness246 1313]

nunca se esquecendo que os patinetes são como as lanchas e os skates como os banhistas.

[{..mAthEUs..} 4423]

nunca se esquecendo que os patinetes são como as lanchas e os skates como os banhistas.

kkkkkk..

[lnsanity 9]

kkkkkkkkkkkkk