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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

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Sou novo no fórum e gostaria de salientar que o segredo para se conseguir bons resultados é a associação de uma boa dieta ( 70%) , disciplina e treinamento intenso. Apesar de ter 50 anos, consegui ao longo de 5 anos de treinamento atingir 7% bf, 40 cm braço, 80 kg em 1,80 m totalmente natural, apenas com uma dieta muito bem equilibrada. Além de malhar, faço apenas o Krav Maga, quanto a suplementação tomo apenas multivitamínico, creatina, beta-alanina e C4. Sou referencia em minha academia e exemplo para mais jovens, tendo até conquistado o torneio de supino 1RM em minha academia, categoria ate 80 kg com 134 kg de carga ( vide facebook academia espaço físico bh ).

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Exemplo: Se eu fiz algumas aplicações de Deca há 6 anos atrás, sendo que depois disso perdi tudo que tinha ganho, e agora voltei a crescer sem usar nada, eu não posso ser considerado natural? Meus ganhos atuais não teriam sido naturais?

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uma vez entrado para o lado negro das trevas....sempre será

NÃO ACHO COMO LADO DAS TREVAS, E SIM O LADO DO CONHECIMENTO.

Até então falando etimológicamente falando a palavra DEMONio e DEMONstração ambas de origem grega vem do prefixo Daemon que tem o significado de CONHECIMENTO/SABEDORIA ... Demônio seria aquele que possui o conhecimento, e demonstração seria o exercicio de mostrar o conhecimento. ENFIM.. ME JULGUEM

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NÃO ACHO COMO LADO DAS TREVAS, E SIM O LADO DO CONHECIMENTO.

Até então falando etimológicamente falando a palavra DEMONio e DEMONstração ambas de origem grega vem do prefixo Daemon que tem o significado de CONHECIMENTO/SABEDORIA ... Demônio seria aquele que possui o conhecimento, e demonstração seria o exercicio de mostrar o conhecimento. ENFIM.. ME JULGUEM

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Até então falando etimológicamente falando a palavra DEMONio e DEMONstração ambas de origem grega vem do prefixo Daemon que tem o significado de CONHECIMENTO/SABEDORIA ... Demônio seria aquele que possui o conhecimento, e demonstração seria o exercicio de mostrar o conhecimento. ENFIM.. ME JULGUEM

Senta aqui, vamos conversar um pouco pequeno gafanhoto.

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