[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Danilo Z 2733]

Kkkkkkkk ... man, posta a foto de um possível natural na sua opinião ae...

A pergunta não foi pra mim, mas vou postar por ele:

Pra quem não conhece esse de cima ^^ era George Hackenschmidt um dos maiores físicos q já existiu na face da terra antes de inventarem os AEs

Isso sim ^^^^é parâmetro pra um natural, completamente diferente disso aki:

e disso:

e isso:

E o cara ainda aparece numa revista com o nome natural BB com testo saindo pelo nariz aouehuiheoaiu.

Editado Abril 11, 2014 às 23:28 por Danilo Z

[Nando32SA 423]

A pergunta não foi pra mim, mas vou postar por ele:

Pra quem não conhece esse de cima ^^ era George Hackenschmidt um dos maiores físicos q já existiu na face da terra antes de inventarem os AEs

Isso sim ^^^^é parâmetro pra um natural, completamente diferente disso aki:

e disso:

e isso:

E o cara ainda aparece numa revista com o nome natural BB com testo saindo pelo nariz aouehuiheoaiu.

Pois eh como eu ja citei o pessoal tem uma visao distorcida da coisa, pois hj em dia muita gente usa roids, entao um natural perto do limite natural nem chama atençao aqui nesse topico.

[Danilo Z 2733]

Pois eh como eu ja citei o pessoal tem uma visao distorcida da coisa, pois hj em dia muita gente usa roids, entao um natural perto do limite natural nem chama atençao aqui nesse topico.

Sim com certeza, e o pior é q 90% dos caras NÃO vão admitir q usam de jeito nenhum, aí o cara q não é experiente acha q vai ficar com aquele shape ali sem drogas nem q demore 15 anos rsrsrs, o Tiago Machado é um...MUITOS acreditam q ele é natural sendo q não é.

Mais naturais legítimos:

E agora mais naturais a la Arnold rsrsrs:

Estão vendo a diferença???

Editado Abril 12, 2014 às 01:43 por Danilo Z

[Johnn 5835]

George Hackenschmidt 1900 1920

7 a.m. – Rise, short cold rub or bath (this can be changed to tepid in winter if desired), drying preferably by exercise afterwards, but failing this by vigorous application of a rough towel. In any event, fifteen to twenty minutes’ light exercises to follow the path.

8 a.m. – Breakfast, followed by long walk till 11 a.m.
11 till 12 noon. – Vigorous exercises of any kind.
1:30 p.m. – Luncheon, and if needed, one hour’s sleep to follow.
5 to 6 p.m. – Vigorous exercise for all muscles.
7:30 p.m. – Dinner, and after rest or recreation out of doors as far as possible.
11 p.m. – Bed-time.
(Sundays, no exercises, but a good brisk walk or walks.)

Man is born without frying-pan or stewpot. The purest natural food for human beings would, therefore, be fresh, uncooked food and nuts.”

Estou postando à titulo de informação.

----

Um dia desses vou traduzir parte do livro dele e postar aqui.

Editado Abril 12, 2014 às 01:57 por Johnn

[Nando32SA 423]

Sim com certeza, e o pior é q 90% dos caras NÃO vão admitir q usam de jeito nenhum, aí o cara q não é experiente acha q vai ficar com aquele shape ali sem drogas nem q demore 15 anos rsrsrs, o Tiago Machado é um...MUITOS acreditam q ele é natural sendo q não é.

Mais naturais legítimos:

E agora mais naturais a la Arnold rsrsrs:

Estão vendo a diferença???

Pra mim o bigode eh o unico natural que tem um shape foda de verdade mesmo que chama atençao até no meio dos hormonizados, mas e pra um natural ficar com um shape assim, genetica do cara eh muito foda

[Chez 1396]

George Hackenschmidt 1900 1920

7 a.m. – Rise, short cold rub or bath (this can be changed to tepid in winter if desired), drying preferably by exercise afterwards, but failing this by vigorous application of a rough towel. In any event, fifteen to twenty minutes’ light exercises to follow the path.

8 a.m. – Breakfast, followed by long walk till 11 a.m.

11 till 12 noon. – Vigorous exercises of any kind.

1:30 p.m. – Luncheon, and if needed, one hour’s sleep to follow.

5 to 6 p.m. – Vigorous exercise for all muscles.

7:30 p.m. – Dinner, and after rest or recreation out of doors as far as possible.

11 p.m. – Bed-time.

(Sundays, no exercises, but a good brisk walk or walks.)

Man is born without frying-pan or stewpot. The purest natural food for human beings would, therefore, be fresh, uncooked food and nuts.”

Estou postando à titulo de informação.

----

Um dia desses vou traduzir parte do livro dele e postar aqui.

Exercício leve em jejum, logo após acordar

3 horas de aeróbico após o café da manhã

Exercícios pesados de qualquer tipo, após o aeróbico

*Soninho depois do almoço*

Fullbody no fim da tarde.

Contradisse muita coisa o que o pessoal diz por aí, atualmente. Porém, olha o shape do cara, totalmente natural...

Agora não sei mais no que acredito .

Férias de julho, vou me mergulhar em aeróbicos, exercícios bodyweight e um treino com pesos na academia, só pra ver o que dá

(Comendo provavelmente umas 4000 kcal por dia )

[Visitante Flex W.]

A pergunta não foi pra mim, mas vou postar por ele:

Pra quem não conhece esse de cima ^^ era George Hackenschmidt um dos maiores físicos q já existiu na face da terra antes de inventarem os AEs

Isso sim ^^^^é parâmetro pra um natural, completamente diferente disso aki:

e disso:

e isso:

E o cara ainda aparece numa revista com o nome natural BB com testo saindo pelo nariz aouehuiheoaiu.

Concordo.

Fazer um ciclo e sair dizendo que eh natural por ai pra pagar de foda deus da genética...

Uma vez o André pajé falou uma coisa num tópico dessas discussões natural ou não que dizia algo assim 'todo mundo vem e fala que eh natural mas acaba que não é, porque. Já usou uma ampola ali um comprimido aqui...' vi muita vdd nego faz 1, 2 ciclos e sai dizendo ''all natural baby'' em outras palavras achando que todo mundo eh idiota

Editado Abril 12, 2014 às 04:20 por Flex W.

[Pablo79 684]

O mais curioso é que a maioria dessas fotos antigas não tem volume no peito.

[RodrigZ 49]

da pra chegar no leo nessa foto?

[andsufrango 0]

No olhometro de vcs, arriscam quanto de braço q esse cara tem? e quantos kg? sou magro e queria ficar com o corpo mais ou menos assim...