[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[caiolima 167]

Só o fato de ver uma foto e "determinar" se dá pra chegar no shape, sem nenhum estudo ou experimento, já é um achismo.

Você não tem nenhuma fonte ou algo palpável que sustente o que acabou de dizer, então é achismo.

[Nuk3d 725]

Só o fato de ver uma foto e "determinar" se dá pra chegar no shape, sem nenhum estudo ou experimento, já é um achismo.

Você não tem nenhuma fonte ou algo palpável que sustente o que acabou de dizer, então é achismo.

em alguns casos determinar se da ou nao pra pegar natural nao é achismo.

como caso de fitness tops ou bb, nao precisso de estudo pra saber se da ou nao pra chegar natural é fato que nao dá lol, logo se é fato q nao dá para chegar naquele corpo natural

entao nao é achismo é 100% certeza.

[surf 1659]

1,73 altura, 75kg 6-8%bf

Da pra chegar acho q chega de boa, mas e manter? Rola manter só na dieta sem EAs nem nada, nem cafeína?

[Antedegemon 231]

1,73 altura, 75kg 6-8%bf

Da pra chegar acho q chega de boa, mas e manter? Rola manter só na dieta sem EAs nem nada, nem cafeína?

Nem cafeína huehuehuehuehueh

1,73 - 71-74kg 6% depende da genetica, mas é entre isso ai, um pouco mais ou menos, mas no máximo 1-2kg

[caiolima 167]

em alguns casos determinar se da ou nao pra pegar natural nao é achismo.

como caso de fitness tops ou bb, nao precisso de estudo pra saber se da ou nao pra chegar natural é fato que nao dá lol, logo se é fato q nao dá para chegar naquele corpo natural

entao nao é achismo é 100% certeza.

Você entendeu o que eu quis dizer.

[surf 1659]

Nem cafeína huehuehuehuehueh

1,73 - 71-74kg 6% depende da genetica, mas é entre isso ai, um pouco mais ou menos, mas no máximo 1-2kg

nem cafeína foi pra zoar né! kkkkk

[FrangoSemPena 39]

Nem cafeína huehuehuehuehueh

1,73 - 71-74kg 6% depende da genetica, mas é entre isso ai, um pouco mais ou menos, mas no máximo 1-2kg

Isso é o achismo que o caiolima disse.

[VitorT 43]

trembo under...

e o ricardo? ele faz HB voce acha q tem autorizaçao? entao tb é under lol.

e o lucas? eu nao sei se ele usa GH , ricardo sim ele usa pra caralho.

cara estou dizendo q hormonios nao é magico, se voce pensa q so porque esta on drugs vai acontecer milagre nao vai.

tem q se ter dedicaçao na dieta , no treino nem digo tanto, pois qualquer estimulo esta bom.

Ranzo

penso q 3 anos já da pra ter uma boa noçao do limite natural, nao digo q já atingiu e nao vai evoluir mais nada no proximos anos.

epenas penso q treinar depois dos 3 anos, se treinados corretamente, os anos seguintes nao tera evoluçao significativa.

under que eu digo é esses labs que vc nem sabe o que tem dentro... igual a maioria que relata no fórum

depois que comecei a usar meus próprios ae's, vi que a coisa muda..

eu concordo com vc, só to dizendo que não é 100% dos casos por falta de dedicação hahahaha tem pessoas desprivilegiadas mesmo

Sobre o tempo de treino... eu não evolui quase nada depois de uns 3 anos de treino mesmo, praticamente só engordei em bulk, depois no cutting voltava pra estaca zero

[ManoelX 126]

tem mais

deve te uns 38-40, sequinho, lembrando q foto desmerece né...

[Antedegemon 231]

Isso é o achismo que o caiolima disse.

Não é achismo espertão, tem estudos que comprava que o corpo só aguenta ficar seco com esse volume que seria um pouco mais ou menos do peso/kg em tamanho/cm

Ex : 1,(60) +- 60kg com 6% a variação vai depender da genetica, mas nunca vai passar TANTO.