[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[mathhh 289]

esse cara pode sim ter ciclado pra chegar nesse shape.. mas dá pra chegar sim nesse shape ai sem usar drugs

[Danilo Z 2733]

Realmente musculacao natural é foda ainda mais q hj qualquer nego cicla. Fico vendo a area de AES aqui do forum só tem nego com shape podre q que cria conta SÓ pra postar protocolo nunca mais c ve o cara e oq eu axo paia é q os cara ajuda esses usuarios

Qnts ciclos pra chegar num shape parecido?

Qual a altura e medidas dessa cara??? E as suas???

Dependendo do seu nível natureba pode variar muito o tempo e quantidade de ciclos pra se chegar nesse nível de shape aí.

Eu por exemplo conheço um cara q com doses baixas de ox (ciclos com 30 mg dia) e deca+ durateston+ equipoise (ele fez uns 5 ciclos ) chegaram num nível q MUITOS relatam aki demoraram uns 8 ciclos pra ficar PARECIDO mas isso porque o cara desde a sua época q era natureba era SUPER dedicado e conseguiu desenvolver uma boa quantidade de MM antes de começar a ciclar e depois dos ciclos ficou TOP.

Acredito que vc seja natural , mas não tem como vc ter 108 com 15% , um desses 2 números está errado. Isso te daria 8kg de MM acima da altura o que está no mínimo uns 6-7kg a mais que a calculadora mais otimista para naturais.

Nada a ver mano, eu tenho 1.76 de altura e tenho 85 Kgs de massa magra e sou natural hehe (problema tá no meu BF de 20% rsrsr )

Achei as fotos do cara haha , confiram a evolução:

Antes parece q ele tava com 107 Kgs, aki:

depois ele foi secando ...demorou meses e meses até ficar nas últimas fotos:

Olha só...demorou ANOS pro cara ficar + ou menos parecido com aquele galego lá da outra página ,e esse é só um exemplo de q me lembrei, agora vcs poe a mão no fogo achando q aquela evolução é de apenas 4 meses e natural ??? Eu nunca.

Esse cara aí de cima manja MUITO de dieta, e foi estudando sobre o assunto q o permitiu ter essa evolução toda sem AEs, uma pena q ele não participa mais do fórum.

Editado Abril 8, 2014 às 22:22 por Danilo Z

[manoarroz 1269]

Qual a altura e medidas dessa cara??? E as suas???

Dependendo do seu nível natureba pode variar muito o tempo e quantidade de ciclos pra se chegar nesse nível de shape aí.

Eu por exemplo conheço um cara q com doses baixas de ox (ciclos com 30 mg dia) e deca+ durateston+ equipoise (ele fez uns 5 ciclos ) chegaram num nível q MUITOS relatam aki demoraram uns 8 ciclos pra ficar PARECIDO mas isso porque o cara desde a sua época q era natureba era SUPER dedicado e conseguiu desenvolver uma boa quantidade de MM antes de começar a ciclar e depois dos ciclos ficou TOP.

Esse cara ai é o leo stronda, tem 1,76.

Por exemplo vamos supor que : O individuo treinou exatamente 4 anos, nesses 4 anos ele fez um ciclo no PRIMEIRO ano de treino e obteve um resultado X

Se esse mesmo individuo tivesse feio o ciclo no seu TERCEIRO ano de treino ele obteria um resultado superior a X? (Vamos tirar a opcao de que ele aprendeu sobre treinos e dietas)

[Danilo Z 2733]

Esse cara ai é o leo stronda, tem 1,76.

Por exemplo vamos supor que : O individuo treinou exatamente 4 anos, nesses 4 anos ele fez um ciclo no PRIMEIRO ano de treino e obteve um resultado X

Se esse mesmo individuo tivesse feio o ciclo no seu TERCEIRO ano de treino ele obteria um resultado superior a X? (Vamos tirar a opcao de que ele aprendeu sobre treinos e dietas)

Depende meu caro.

Tem caras q ciclam logo de cara e nem parece q ciclaram...isso porque o cara iniciou o ciclo MUITO longe do limite natural então ele ganha o q iria ganhar sem os AEs, então por causa disso as vezes o cara nem tem destaque algum no físico ciclando , o cara por exemplo tem 1.75 de altura e 60 Kgs aí ele vai e cicla deca + dianabol e ganha 10 Kgs ...foi bom o ganho? SIM, Foi, mas ele teria esse ganho natureba de qualquer jeito entende??? Aki e no outro fórum do Tio Pingo já ví caras q ciclam trembo e masteron e nem parece, os caras tem físico de natureba rsrsrs, isso porque metem a cara MUITO cedo, BEM melhor vc chegar perto do seu limite natural e ciclar a partir dali pra acabar de dar aquele toque final .

Outra coisa a se observar são os receptores...quanto mais vc cicla mais ''viciados'' e ''torrados'' seus receptores ficam...mais um motivo pra vc esperar chegar no seu limite natural ou perto disso antes de ''fritar'' seus receptores metendo a cara nos AEs antes da hora compreende???

Se vc começa ciclando muito cedo...depois q tiver chegado no limite pra poder continuar com os ganhos tem q usar doses cada vez maiores, sendo q se vc tivesse iniciado os ciclos depois teria mais ganhos.

Vejo dezenas de colegas meus assim... os caras ciclaram MUITO cedo (bem antes de atingir o limite natural) , estão com físicos bons,30% levemente acima de um natureba,50% com físico de natureba e 20% com físico bem acima de natureba, MAS estão com receptores já bem viciados aí tem q usar doses cada vez maiores, aí de novo repito: se os caras não fossem tão afobados e tivessem esperado chegar no limite antes de ciclar estariam bem maiores e tendo melhores ganhos com doses bem menores de AEs do q agora sendo q começaram muito cedo e os receptores com o passar de um ciclo após o outro vão se acostumando com a dose .

[pedrolsen 1496]

Esse cara ai é o leo stronda, tem 1,76.

Por exemplo vamos supor que : O individuo treinou exatamente 4 anos, nesses 4 anos ele fez um ciclo no PRIMEIRO ano de treino e obteve um resultado X

Se esse mesmo individuo tivesse feio o ciclo no seu TERCEIRO ano de treino ele obteria um resultado superior a X? (Vamos tirar a opcao de que ele aprendeu sobre treinos e dietas)

Boa pergunta.. eu acredito que no terceiro ano ele ja vai ter um tamanho legal..pois ele iria ter uma consciencia corporal melhor.. cargas maiores e etc..

se ele ciclasse ia ficar com um shape mt melhor que no primeiro ano..

mas no primeiro ano qlqr um q treinar serio ja vai ter um resultado bom.. qnd a pessoa é novata os resultado sao bem melhores.. ainda mais ciclando.. só que o shape mesmo ciclando n vai ficar como no terceiro ano

pq é mt pouco tempo.. porem os resultado serao mais visiveis acredito eu.. mesmo sem ciclar ja é visivel

[manoarroz 1269]

Depende meu caro.

Tem caras q ciclam logo de cara e nem parece q ciclaram...isso porque o cara iniciou o ciclo MUITO longe do limite natural então ele ganha o q iria ganhar sem os AEs, então por causa disso as vezes o cara nem tem destaque algum no físico ciclando , o cara por exemplo tem 1.75 de altura e 60 Kgs aí ele vai e cicla deca + dianabol e ganha 10 Kgs ...foi bom o ganho? SIM, Foi, mas ele teria esse ganho natureba de qualquer jeito entende??? Aki e no outro fórum do Tio Pingo já ví caras q ciclam trembo e masteron e nem parece, os caras tem físico de natureba rsrsrs, isso porque metem a cara MUITO cedo, BEM melhor vc chegar perto do seu limite natural e ciclar a partir dali pra acabar de dar aquele toque final .

Outra coisa a se observar são os receptores...quanto mais vc cicla mais ''viciados'' e ''torrados'' seus receptores ficam...mais um motivo pra vc esperar chegar no seu limite natural ou perto disso antes de ''fritar'' seus receptores metendo a cara nos AEs antes da hora compreende???

Se vc começa ciclando muito cedo...depois q tiver chegado no limite pra poder continuar com os ganhos tem q usar doses cada vez maiores, sendo q se vc tivesse iniciado os ciclos depois teria mais ganhos.

Vejo dezenas de colegas meus assim... os caras ciclaram MUITO cedo (bem antes de atingir o limite natural) , estão com físicos bons,30% levemente acima de um natureba,50% com físico de natureba e 20% com físico bem acima de natureba, MAS estão com receptores já bem viciados aí tem q usar doses cada vez maiores, aí de novo repito: se os caras não fossem tão afobados e tivessem esperado chegar no limite antes de ciclar estariam bem maiores e tendo melhores ganhos com doses bem menores de AEs do q agora sendo q começaram muito cedo e os receptores com o passar de um ciclo após o outro vão se acostumando com a dose .

Acontece que quem cicla e fica com fisico levemente acima do limite genetico vai perder tudo com o tempo, isso demora muito?

[Marcos Silveira 121]

Amigos, promessa é dívida, e como prometi que postaria hoje o vídeo, aqui está ele: https://www.facebook.com/photo.php?v=251660101686031&stream_ref=10

Caso não tenham acompanhado, um amigo aqui do fórum disse que eu não sou puro, que sou fake, que apenas fulando de tal fazia as paralelas com 40kg adicionais e blablabla.

Pois bem, eu decidi mostrar diferente: ao invés de 40kg, fiz com 60kg.

Como é apenas a segunda vez que faço paralelas com o auxílio desse cinto, o máximo que consegui foram 5 repetições, não era o que eu queria mas já era a minha 4° série também (fiz sem nada, com 20, com 40 e a última foi essa), mas na próxima meto 8 repetições, e no ooutro treino vou para 70kg com 5 repetições pelo menos. Progredir sempre para ter o que muitos dizem ser impossível, é o que penso. (;

Com foco e treinando de verdade, conseguimos bons ganhos sem uso de drogas.

Também fiz a barra fixa (bíceps) com 20kg, e no fim do treino, tirei uma foto fazendo os alternados com 24kg pra relaxar:


Abraços.

Editado Abril 9, 2014 às 02:20 por Marcos Silveira

[Aroma 1852]

13kg , mas quantos foram de massa muscular? e outra quando o cara começa a malhar é normal ganhar uns 4-5kg de Massa magra nos 3 primeiros meses.

Acredito que boa parte disso, vê-se nas fotos que o bf está baixo.

Alguém poderia chutar o perímetro do bíceps?

[rodrigoDBZ 90]

Qual a altura e medidas dessa cara??? E as suas???

Dependendo do seu nível natureba pode variar muito o tempo e quantidade de ciclos pra se chegar nesse nível de shape aí.

Eu por exemplo conheço um cara q com doses baixas de ox (ciclos com 30 mg dia) e deca+ durateston+ equipoise (ele fez uns 5 ciclos ) chegaram num nível q MUITOS relatam aki demoraram uns 8 ciclos pra ficar PARECIDO mas isso porque o cara desde a sua época q era natureba era SUPER dedicado e conseguiu desenvolver uma boa quantidade de MM antes de começar a ciclar e depois dos ciclos ficou TOP.

Nada a ver mano, eu tenho 1.76 de altura e tenho 85 Kgs de massa magra e sou natural hehe (problema tá no meu BF de 20% rsrsr )

Achei as fotos do cara haha , confiram a evolução:

Antes parece q ele tava com 107 Kgs, aki:

depois ele foi secando ...demorou meses e meses até ficar nas últimas fotos:

Olha só...demorou ANOS pro cara ficar + ou menos parecido com aquele galego lá da outra página ,e esse é só um exemplo de q me lembrei, agora vcs poe a mão no fogo achando q aquela evolução é de apenas 4 meses e natural ??? Eu nunca.

Esse cara aí de cima manja MUITO de dieta, e foi estudando sobre o assunto q o permitiu ter essa evolução toda sem AEs, uma pena q ele não participa mais do fórum.

Olha o shape dele quando ele começou.... Se tivesse começado seco , estaria muito melhor.

[Visitante Pokoyô]

Amigos, promessa é dívida, e como prometi que postaria hoje o vídeo, aqui está ele: https://www.facebook.com/photo.php?v=251660101686031&stream_ref=10

Caso não tenham acompanhado, um amigo aqui do fórum disse que eu não sou puro, que sou fake, que apenas fulando de tal fazia as paralelas com 40kg adicionais e blablabla.

Pois bem, eu decidi mostrar diferente: ao invés de 40kg, fiz com 60kg.

Como é apenas a segunda vez que faço paralelas com o auxílio desse cinto, o máximo que consegui foram 5 repetições, não era o que eu queria mas já era a minha 4° série também (fiz sem nada, com 20, com 40 e a última foi essa), mas na próxima meto 8 repetições, e no ooutro treino vou para 70kg com 5 repetições pelo menos. Progredir sempre para ter o que muitos dizem ser impossível, é o que penso. (;

Com foco e treinando de verdade, conseguimos bons ganhos sem uso de drogas.

Também fiz a barra fixa (bíceps) com 20kg, e no fim do treino, tirei uma foto fazendo os alternados com 24kg pra relaxar:

Abraços.

No meu último post eu já havia reconsiderado minha opinião...mas você fez muito bem em provar o que disse, porque aqui tá cheio de bombado se passando por natural.

Realmente eu nunca tinha visto ninguém fazer paralela com tanto peso e eu não faço.

E isso até preocupa porque você não tem um desenvolvimento de peitoral proporcional ao peso...falta só dizer que faz supino com 180 kg.

Mas pra você não ficar se "axando" saiba que faço paralela (5 reps ou mais) com peso adicional de 22 kg e se forçar faço com 25 kg, ou seja, mais peso que você e que tenho idade de ser seu pai e devo ter 20 kg a menos que você de peso corporal.

Mas o resultado da minha força tá no meu físico.

Taí uma foto da minha dorsal com sua idade e outra atual.

Editado Abril 9, 2014 às 08:36 por Pokoyô