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7vko.png

E ai da pra chegar e quanto de bf? Vamos ver o que o pessoal acha

chega sim, nao sei qnt de bf, é baixo mais nao ta tao rasgado...oq eu acho é q tem mt nego achanado q ja ta no limite genetico e n coloca nem 40 de kd lado no supino ..

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E ai da pra chegar e quanto de bf? Vamos ver o que o pessoal acha

Eu ja tinha minha opniao antes de por a foto mas quero a da galera, e ai da ou nao da???? depois de 10 resposta eu falo quem eh

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Eu ja tinha minha opniao antes de por a foto mas quero a da galera, e ai da ou nao da???? depois de 10 resposta eu falo quem eh

Cara acho bem difícil pra alguns como eu q tem dificuldade pra ganhar volume, mas tenho um colega q malha à 3 anos (mesomorfo) cara tem 80kg já e bf entre 10-12% natural por enquanto ele disse. Acho q ele chega num shape desse com mais uns anos de treino. Então dá sim mas só pra privilegiados.

Postado (editado)

Quanto de bf aparenta ter o Vince nessa foto?

Seria possivel algo parecido natural? é claro que não nas medidas, apenas formato de shape, o cara tem mais de 2 metros de altura.

tumblr_ma526gFIWt1qh82vko1_500.jpg

Editado por nago

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