[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[villas 165]

Se eu postasse meu shape, não que seja grandes coisas, mas é resultado de bulk cutt. Não que se eu não tivesse feito isso, não tivesse resultados até melhores. Mas fui assim que fiz.

Só pra dar uma ideia

1,75, 78kg, 11,5%

[fcuritiba 14]

Regra universal para naturais:

Se for bulkar perde definição.

Se for cortar perde massa magra.

Ambos, só com AE.

SÓ COM AE

SÓOOO COM AE!

Concordo..salvo raras exceções..

[sparcow 49]

Concordo..salvo raras exceções..

O problema das raras exceções é que, por exemplo, o cara que cresce sem gordura também não cresce grandes coisas, o cara que baixa o bf sem perder massa magra dificilmente baixa a ponto de ficar "definido", trincado já é impossível.

Genética ajuda muito, mas até ela tem seus limites, e geralmente ela tira de um lado pra dar do outro.

[marcelo0007 1]

Se eu postasse meu shape, não que seja grandes coisas, mas é resultado de bulk cutt. Não que se eu não tivesse feito isso, não tivesse resultados até melhores. Mas fui assim que fiz.

Só pra dar uma ideia

1,75, 78kg, 11,5%

kra seria bom vc postar seu shape!

[Thiago CWB 76]

pois é, bom as medidas deve estar um monstrinho hein!

[villas 165]

kra seria bom vc postar seu shape!

não curto...

Talvez até colocaria no avatar, mas tenho que achar a foto atual pra colocar novamente ahueahue

pois é, bom as medidas deve estar um monstrinho hein!

eu?! o.O

[Rafa Freak Monster 57]

Estou percebendo que tem muita gente nesse tópico falando asneras só pra aumentar seus posts....lamentável

[Ramoness246 1313]

Creio eu que posts nos topicos localizados em "geral" não aumenta os posts

[Rafa Freak Monster 57]

Creio eu que posts nos topicos localizados em "geral" não aumenta os posts

A questão é muita gente falando a mesma coisa varias vezes, parecendo uma vitrola quebrada. Não tem outro motivo para aumentar posts.

[diogotww 769]

crescer limpo tem que ter um superavit que nao te enxa de banha. uns 10~20% da tmb... eu acho... claro que vai demorar mais os resultados aparecem.

Editado Fevereiro 25, 2014 às 23:15 por diogotww