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Acredito que 40, 41 quando estendido... quando tu é seco aparenta ser maior, principalmenteo triceps, é loko dhsuahdsa

40,41 estendido? então flexionado vai bater o q 45? tem um pump tbm ali né!

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40,41 estendido? então flexionado vai bater o q 45? tem um pump tbm ali né!

Nada, bate isso tudo não, bate 43 por ai, SE bater. Sem falar do pump ...

ele não é natural, não tem o que duvidar, mas dá pra chegar sim cara, não é pra todo mundo, mas tem quem tenha genética pra isso sim.

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Nada, bate isso tudo não, bate 43 por ai, SE bater. Sem falar do pump ...

ele não é natural, não tem o que duvidar, mas dá pra chegar sim cara, não é pra todo mundo, mas tem quem tenha genética pra isso sim.

concordo com vc, só opinião mesmo acha que eu tenho genética pra isso?

meu shape

e9pa.jpg

Postado

Da pra pegar natural galera?

Butler-beforeafter-1024x1024.jpg

9Desculpem a imagem turva...

Só da a primeira né ?

Eu lembro qdo saiu o filme "300"...só tinha cara trincado kkkk o shape do Gerard James(rei leonidas) era o "mais alcançável" rss

Postado

Da pra pegar natural galera?

Butler-beforeafter-1024x1024.jpg

9Desculpem a imagem turva...

Só da a primeira né ?

na primeira, na segunda, na terceira, na quarta...

concordo com vc, só opinião mesmo acha que eu tenho genética pra isso?

meu shape

e9pa.jpg

Tu malha a quanto tempo?

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