[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Royal 128]

rezam a lenda que the rock é natural

[ritchien 404]

The rock tá maior a cada ano mano.

Duvido nada que daqui a pouco ele tenta competir.

Vai dar um puta apoio ao fisiculturismo .. só em marketing. Ou não.

Editado Fevereiro 2, 2014 às 22:22 por ritchien

[Royal 128]

The rock tá maior a cada ano mano.

Duvido nada que daqui a pouco ele tenta competir.

Vai dar um puta apoio ao fisiculturismo .. só em marketing. Ou não.

so acho que peito/costa dele é fraco em relação ao braço e ombro

[delli 23]

Todos aqui se dizem naturais,jeff alberz,alberto nunes,matt ogus .Inclusive os 3 tem video explicando porque eles decidiram ser natuarais

[ritchien 404]

Não tenho nem vídeo nem explicação pra não acreditar.

Mas eu não acredito.

[Viking Warrior 71]

Peguem um video do Oggus e verão que ele tem aquele tamanho de caras que treinam a 6 anos +/- (ele treina a mais), em foto logicamente ele estará levando a musculatura dele ao máximo então sempre terá certas impressões.

Vi ontem um video dele relatando (53 min de video putz...) como foi o teste dele com o método do jim wendler 5/3/1 e a partir desse video comecei a reparar uma coisa, ele foca 100% do seu tempo em seu corpo, ele anota tudo tanto em papel quanto no PC, faz analise e o que da certo ele faz, algo que todos falam aqui ele faz também, compostos... E dizendo ele que só utiliza de isoladores em partes que não estão acompanhando o corpo.

Eu não afirmo que ele é natural (apesar de eu ter um grande amigo um pouco menor que ele que treina a 6~7 anos e é natural. Sei disso pq ele tem problemas MUITO graves de saude, tem que tomar cuidado em muitas coisas e isso desde os 12 anos, então se ele tomar até mesmo um basico pra secar por exemplo um clem... game over pra ele).

Minha opinião que cada um tem um ponto de visão e cada um consegue aquilo que merece e pode ter. Como por exemplo, meu objetivo nunca foi hipertrofia (apesar de querer um pouco também) mas consegui ter um ganho de MM enorme fazendo PL. Então isso se resume que temos que testar tudo e ver o que realmente é bom para nós, assim como fez Oggus, Lyness, um cara aqui do forum mesmo que é o Craw que diz que já testou várias coisas, Batista também e entre em outros.

[delli 23]

Dos cara que eu acredito ser "natural" e tem um shape bacana,a maoria foca em exericicos compostos,conhecidencia? pode ser...

[Fuzari da maromba 334]

rezam a lenda que the rock é natural

Pergunta kk:

Quem e maior o braço do the rock, ou o menino Oo?

[Viking Warrior 71]

Pergunta kk:

Quem e maior o braço do the rock, ou o menino Oo?

Corre por ai alguns boatos que o braço é maior e os dois daria um menino assim só que super obeso.

[Atari 2]

rezam a lenda que the rock é natural

Reza a lenda que o the rock não é tão feio, na verdade ele usa máscara.