[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Fisthead 33]

Se não fosse pelo peitoral um pouco desenvolvido eu diria que esse shape é alcançável até pra quem nunca malhou.35 de braço no máximo

[Waggamama 95]

Pronto, ta ai um shape que pretendo chegar em breve...gostei.

[Ramoness246 1313]

Se não fosse pelo peitoral um pouco desenvolvido eu diria que esse shape é alcançável até pra quem nunca malhou.35 de braço no máximo

pra quem nunca malhou porém com estrutura corporal larga né? Esse negocio de shape de quem nunca malhou só serve para os abençoados da natureza, que tem punhos largos, ombros mais largos, etc...

[Fisthead 33]

pra quem nunca malhou porém com estrutura corporal larga né? Esse negocio de shape de quem nunca malhou só serve para os abençoados da natureza, que tem punhos largos, ombros mais largos, etc...

Po, pra mim a estrutura óssea desse cara ai é media, eu diria mais pra quem é mesomorfo/ecto.

[Zikaaa 420]

porra toda vez que entro aqui tenho uma úlcera.

[xSalada 114]

Eu acredito que o matt ogus seja natural

Nope.

[marcelo007 39]

Se não fosse pelo peitoral um pouco desenvolvido eu diria que esse shape é alcançável até pra quem nunca malhou.35 de braço no máximo

tá louco cara 35 de braço? esse kra é alto deve ter entre 38-40!

[Broly75 297]

tá louco cara 35 de braço? esse kra é alto deve ter entre 38-40!

Claro que não mano kk, ele deve ta contraindo ainda, fora que ele nem é muito alto.

Alguem sabe se ele so faz os exercicios livres mesmo ou faz academia normal tambem ?

Só bw, segundo alguns vídeos que vi deles.

[Joao Souza 316]

O maior cara do BW que eu saiba é o Adam Raw, o resto é mais condicionado do que grande, por assim dizer.

[Broly75 297]

O maior cara do BW que eu saiba é o Adam Raw, o resto é mais condicionado do que grande, por assim dizer.

Ele pode ser o melhor, só que não conseguiu aquele corpo só com bw.