[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[big mano 80]

O cara quer zoar, mas quando entra no papo de zyzz ele corre pra defender o ídologay.

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Esses zyzezzetes...

huhsuhasuahsuahsuahaudhaudhaudhaduhaudhauhduadhaudhudhauhduhauhduahduahduau kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Tanin 5930]

Galera modera no bate papo ai, please.

Esse é suave, né?

Sim,finalmente alguém postou um normal, esse só tem o BF baixo mesmo, proporcional as outras medidas visualmente. Suave mesmo.

[Aveiro 5]

Esse é suave, né?

tu fica muito maior sendo natural que esse cara rsrs

[caiolima 167]

Cara, na minha opinião o Henry Cavill é possível. Não estou falando que dá pra ficar igual ele com 1 ano de treino.

[Xtrem3Fl 40]

tu fica muito maior sendo natural que esse cara rsrs

esse ultimo cara é raquitico huehueheuhee

[thewomanizer 14]

esse ultimo cara é raquitico huehueheuhee

Mas ele tem uma definição bacana, é que a foto que eu postei não valorizou muito. Quanto de BF vcs chutam?

Eu queria um shape assim, mas acho que têm que ser bem ectomorfo para manter, né? Não sei se teria genética para tal coisa, nunca fui gordo e nem magrelo, mas nunca tive barriga definida (comecei a treinar agora e me alimentava muito mal, como muito e muita besteira, meu BF deve estar em torno de 15~17%)

Editado Agosto 24, 2013 às 22:21 por thewomanizer

[villas 165]

Tá que a galera exagera, fala que é fácil chegar nuns shapes que não são tão fáceis, não. Mas esse magrelo aí, forçaram a barra (na primeira foto postada dele).

A questão é o lance da definição... Os braços dele na primeira foto não existem... O shape é muito fraco, mas a definição que complica. Eu admito que não consigo chegar nessa definição dos caras, e não sei explicar o que eles fazem. Esses modelete aí, pra mim entram com coisas mais pesadas, como diuréticos.

Jamais vou ter aquela baita entrada do oblíquo, que vai até a parte de trás lá (os caras são finos, de frente parece que tá de lado e de lado parece que já foi).

Nem com alguns ciclos eu acho que chegaria nessa definição. Mas o volume, sem comentários.

Editado Agosto 24, 2013 às 22:39 por villas

[big mano 80]

Tá que a galera exagera, fala que é fácil chegar nuns shapes que não são tão fáceis, não. Mas esse magrelo aí, forçaram a barra (na primeira foto postada dele).

A questão é o lance da definição... Os braços dele na primeira foto não existem... O shape é muito fraco, mas a definição que complica. Eu admito que não consigo chegar nessa definição dos caras, e não sei explicar o que eles fazem. Esses modelete aí, pra mim entram com coisas mais pesadas, como diuréticos.

Jamais vou ter aquela baita entrada do oblíquo, que vai até a parte de traz lá (os caras são finos, te frente parece que tá de lado e de lado parece que já foi).

Nem com alguns ciclos eu acho que chegaria nessa definição. Mas o volume, sem comentários.

concordo gosto muito de seus posts

[planeta 5553]

pintou clima

[villas 165]

ó o ciumes