Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

Posts Recomendados

Na verdade exagerei quando disse que nao dá pra ter um shape bom com menos de 2 e meio, 3 anos de treino.. Mas um shape foda, diferenciado, 3-4 anos no minimo...Se você conseguir ficar assim antes desse tempo, posta sua foto como prova, e aproveita e se inscreve pro Mr.Olympia...

Esses shapes abaixo são fodas, ponto final.

237_chris-hemsworth-torso-desnudo-escenaSuperman-The-Man-of-Steel-Movie-bearded-thor_trainer.jpg

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

E só você ver aqui no blog, os que tem shapes diferenciados tem uma caralhada de anos de treino nas costas pra ter chegado ali, e ainda assim não tão iguais aos shapes que eu postei, mas tão perto.. Hellgood, Keeper entre outros.

Editado por AveiaeLeite
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Pra galera que tava pedindo meu shape, vou postar uma foto que tirei 1 mês atras, to de camisa pq to em off season e meu shape não tá pronto.Sinceramente, nem era preciso , mas se só assim vcs vão tentar acreditar no que eu to falando então terei que fazer. Se vcs querem acreditar que não é possível ficar relativamente grande com 2-3 anos de treino natural, que apelem pros hormônios, já postei exemplos do Reg Park, Marvin Eder e as outras fotos de uns posts atrás.

2 anos de treino natural, 1,68cm , 112cm peito, 42 de braço.(Pump na foto)

http://prntscr.com/2et1es

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Pra galera que tava pedindo meu shape, vou postar uma foto que tirei 1 mês atras, to de camisa pq to em off season e meu shape não tá pronto.Sinceramente, nem era preciso , mas se só assim vcs vão tentar acreditar no que eu to falando então terei que fazer. Se vcs querem acreditar que não é possível ficar relativamente grande com 2-3 anos de treino natural, que apelem pros hormônios, já postei exemplos do Reg Park, Marvin Eder e as outras fotos de uns posts atrás.

2 anos de treino natural, 1,68cm , 112cm peito, 42 de braço.(Pump na foto)

http://prntscr.com/2et1es

Bem feito pra eles Fisthead.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Pra galera que tava pedindo meu shape, vou postar uma foto que tirei 1 mês atras, to de camisa pq to em off season e meu shape não tá pronto.Sinceramente, nem era preciso , mas se só assim vcs vão tentar acreditar no que eu to falando então terei que fazer. Se vcs querem acreditar que não é possível ficar relativamente grande com 2-3 anos de treino natural, que apelem pros hormônios, já postei exemplos do Reg Park, Marvin Eder e as outras fotos de uns posts atrás.

 

2 anos de treino  natural, 1,68cm , 112cm peito, 42 de braço.(Pump na foto)

 

http://prntscr.com/2et1es

Parece legítimo.

Se eu fosse você aproveitaria essa genética extremamente superior e começaria a competir, sem ironia.

Abraços.

Enviado de meu XT890 usando Tapatalk

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Pra galera que tava pedindo meu shape, vou postar uma foto que tirei 1 mês atras, to de camisa pq to em off season e meu shape não tá pronto.Sinceramente, nem era preciso , mas se só assim vcs vão tentar acreditar no que eu to falando então terei que fazer. Se vcs querem acreditar que não é possível ficar relativamente grande com 2-3 anos de treino natural, que apelem pros hormônios, já postei exemplos do Reg Park, Marvin Eder e as outras fotos de uns posts atrás.

2 anos de treino natural, 1,68cm , 112cm peito, 42 de braço.(Pump na foto)

http://prntscr.com/2et1es

top!

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...