[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Berzek18 30]

Alienígena .

Enfim, acho que tu entendeu o recado

Eu

Serio msm kkkkk, eu tenho essas caracteristicas.

Abrss!!

Eu sei que tem várias pessoas como no exemplo, por isso, citei-o.

Temos muitos aliens por aí então

kkk

[Reinaldo.Gomes 275]

Essa teoria já é ultrapassada, tanto para o metabolismo como para estrutura óssea...

Cuidado com as afirmações, não misture as coisas.

A quantidade máxima de massa muscular que uma pessoa pode ter sem uso de drogas é sim diretamente ligada à sua estrutura óssea, mas esta não tem nada a ver com as classificações de ecto/endo/meso, das quais trata o texto que você linkou.

É verdade sim que o somatotipo, biotipo, ou como queiram chamar, pouco influencia nos ganhos de uma pessoa, como o texto afirma. Mas o limite humanamente possível de acúmulo de massa magra sem uso de drogas, este pode ser estimado baseado, entre outras coisas, em medidas da estrutura óssea de uma pessoa.

[Berzek18 30]

Cuidado com as afirmações, não misture as coisas.

A quantidade máxima de massa muscular que uma pessoa pode ter sem uso de drogas é sim diretamente ligada à sua estrutura óssea, mas esta não tem nada a ver com as classificações de ecto/endo/meso, das quais trata o texto que você linkou.

É verdade sim que o somatotipo, biotipo, ou como queiram chamar, pouco influencia nos ganhos de uma pessoa, como o texto afirma. Mas o limite humanamente possível de acúmulo de massa magra sem uso de drogas, este pode ser estimado baseado, entre outras coisas, em medidas da estrutura óssea de uma pessoa.

Na minha afirmação, tava falando de somatotipos em relação ao metabolismo e estrutura óssea, o que vc mesmo concorda que é balela...

By the way, concordo com o que vc citou...

[Shawlin 2]

E esse aqui, o que acham? =
Ele é um Técnico aqui da cidade que treina jovens para disputar travessias, biathlon etc...

[nightly squat 707]

eu acho possivel técnico ai , por essa foto da sim, ele nao tem muito volume hehehe mas foto engana hehehe

Editado Dezembro 26, 2013 às 02:48 por nightly squat

[Flavio Faria Vicente 6]

No shape do tiozão de azul tirando foto eu já cheguei anteriormente.. e nem foi dificil.. hahahaha

Eu acho q um shape assim dá pra chegar sim.. se não der já vou desistir dessa história de ser natural

E esse aqui, o que acham? =

Ele é um Técnico aqui da cidade que treina jovens para disputar travessias, biathlon etc...

[Leandroafm21 1]

Shape do Tyrese Gibson no Velozes e Furiosos 2, acho que já postaram aqui, mas não lembro

Editado Dezembro 26, 2013 às 04:08 por Leandroafm21

[Broly75 297]

Achei em um site gringo de evoluções supostamente naturais:

/Antes

/Depois

Shape legal, bem seco, pouco volume (tem como ter mais volume com essa definição?), é natural.

Editado Dezembro 26, 2013 às 08:05 por Nathan Gonçalves

[Broly75 297]

É e a saúde que se dane essa safada, manda logo um colesterol maroto na veia.

Garfield approved.

Concordo em partes, já se sabe hoje em dia que colesterol alto não é tanto um problema e o mesmo não está relacionado com doenças cardíacas, eu me preocuparia se o meu estivesse baixo.

Sou contra esse tipo de dieta que só conta os macros e não leva em conta a qualidade nutricional pelo simples motivo: e a saúde atualmente e no futuro como fica?

Sem contar que ao contrario do que dizem por ae, que não faz diferença nenhuma e que macro é macro e que se dane, tem diferença sim e hormonal é uma delas.

Na maioria dos casos esses alimentos são lotados de gordura trans que é um anti-nutriente (já estando em uma carência nutricional por conta da dieta a base de big mac) que rouba nutrientes, ex: na falta do cálcio tirando o mesmo dos seus ossos, quelando outros minerais como zinco, magnésio...

Se já é difícil atingir quantidade decente no padrão que espalham por ae de "dieta saudável" imagina então comendo porcaria todo dia. Abraços.

[Visitante Pokoyô]

Natural brother....

Editado Dezembro 26, 2013 às 12:20 por Pokoyô