[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[frankx 2777]

Pessoas, por que alguns fisiculturistas tem cabelo?

pq nem todos ficam carecas

zoa kkk

[yuri3s 9]

Tenho 1,88 - 88kg, esse frango do avatar.

Se não der, será q meus hormônios segurariam com alguns ciclos ou teria de ficar on fire pra sempre?

Editado Dezembro 17, 2013 às 18:37 por yuri3s

[Nando32SA 423]

Tenho 1,88 - 88kg, esse frango do avatar.

Se não der, será q meus hormônios segurariam com alguns ciclos ou teria de ficar on fire pra sempre?

Vc treina a quanto tempo?

[yuri3s 9]

Vc treina a quanto tempo?

Comecei em julho, e até outubro, seguia uma dieta boa e um treino ruim. De novembro pra cá, o contrário, dieta ruim e treino bom. Mas atualmente sigo uma dieta legal.

Editado Dezembro 17, 2013 às 19:05 por yuri3s

[proxy 1168]

Estou na praia mas sou obrigado a postar essa.

[vitt05 27]

Estou na praia mas sou obrigado a postar essa.

o antes dele era bem escroto pra quem já treinava a 5 anos. Mas o depois do juice ficou bem legal.

[Oenomaus 528]

Estou na praia mas sou obrigado a postar essa.

Aumentou o peso e baixou o bf? hm.

Ficou maneiro o shape atual

[necronomicons 30]

o antes dele era bem escroto pra quem já treinava a 5 anos. Mas o depois do juice ficou bem legal.

Oque seria o " juice" ?

Na minha opinião á evolução do Renam no projeto "fica grande porra" foi algo bem normal, não estou desmerecendo mas para a rotina que ele se colocou eu realmente esperara resultados mais expressivo...

Editado Dezembro 17, 2013 às 20:13 por necronomicons

[Gabriel138 1859]

Vlw ai..alguem sabe qual o filme q o Brad fez nessa foto../\ curioso tbm..

Snatch porcos e diamantes

Não sei quanto ao shape,mas da pra carregar natural?

[RoxySux 338]

"Arroz integral, batata inglesa, frango ou peixe, batata doce e ovo! APENAS"

ahahaha, eles pensam q todo mundo é idiota

Editado Dezembro 17, 2013 às 20:21 por RoxySux