[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Visitante usuario_deletado1423]

Eu não tenho o estudo suficiente para afirmar com tanta certeza que é impossível, mas...

Acho muito difícil...

45 cm de braço é muito cara... É o sonho de muitos...

Com 15% de BF acho que dá para chegar tranquilo, com 9% não tenho tanta certeza.

[frankx 2777]

nem com 15% de bf chega tranquilo nao

[Nando32SA 423]

Acho muito difícil...

45 cm de braço é muito cara... É o sonho de muitos...

Com 15% de BF acho que dá para chegar tranquilo, com 9% não tenho tanta certeza.

1/10 000 e ser for alto ainda

[caiolima 167]

Eu acho que se for um baixinho com ossos largos é mais "fácil".

[Visitante usuario_deletado1423]

nem com 15% de bf chega tranquilo nao

lol, nem tinha visto o tranquilo, haha.

Mas com 15% não é impossível. Me expressei errado mesmo.

[Fuzari da maromba 334]

Eu acho que se for um baixinho com ossos largos é mais "fácil".

Não e q a mais facil...

Baixinho aparenta ser mais forte, ter o braço maior...

Editado Dezembro 7, 2013 às 15:48 por Fuzari da maromba

[Zikaaa 420]

que mundo vcs vivem que falam que da pra chegar tranquilo a 45 de braço, lol. Já pelo menos viram alguém com 45 de braço pessoalmente?

Obs: 15% de gordura pra quem tem 45 de braço não é muito.

Editado Dezembro 7, 2013 às 15:49 por Zikaaa

[Squat_fã 307]

que mundo vcs vivem que falam que da pra chegar tranquilo a 45 de braço, lol. Já pelo menos viram alguém com 45 de braço pessoalmente?

Obs: 15% de gordura pra quem tem 45 de braço não é muito.

Não, traquilo NUNCA.

Sim, na antiga gym treinava com um cara, que tinha essa proporções.. claro que se comparado com alguém que tenha 10% de bf ele aparenta ser menor.

Mas o cara fica parrudo sim, só que sem muita qualidade.

Natural é isso mesmo, grande retido ou pequeno~médio definido, não tem jeito. Quanto mais massa magra, mais banha vc terá de ter.

[Nando32SA 423]

soh um detalhe 1/10 000 com 15% pq com 9% kkk eh piada, eu acho que nao passo de 43 de braço a 10% de bf o que ja seria um puta de um braço pra um cara de 1,75, mais que isso pra mim soh com bola, com um ciclo ai sim iria pra uns 45,5

tá grande em nando

ah mano um pouco menos frango neh mas valew kkk, tu que ta grande veio

Eu não tenho o estudo suficiente para afirmar com tanta certeza que é impossível, mas...

Impossivel não eh mas é quase a genética do cara tem que ser absurdamente priveligiada, pior que meu tio chegaria , o cara eh um trator e nunca pisou em uma academia, agora ja ta velho, mas com 25 ele era um absurdo de forte sem nunca ter treinado, meu shape hj do lado do dele com 25 anos perderia bastante em volume, fora que o bicho era bravo e briguento pra cacete, ele tem posto de gasolina em minas com um bar , quando rolava briga la ele arrebentava os malucos, tinha uma fora fora do comum , nunca vi aguem como ele sem treinar

Editado Dezembro 7, 2013 às 16:08 por Nando32SA

[Zikaaa 420]

da pra chegar natural?