[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Squat_fã 307]

Qual eh o limite natural?

Qual o limite natural?

Você tem que achar a resposta para essa pergunta, o limite para MIM é diferente do seu limite.. simples assim!

Tentar dizer o limite natural é uma ideia totalmente falha.

[Visitante usuario_deletado17]

Video bom eim

[Nando32SA 423]

Só vi vc falar que esta todo mundo viajando e o limite natural nao eh 35 de braço com 20% de bf isso é bem obvio, ja que eu tenho 41 com 15~17 %de bf e 4 meses de treino, nao vi ninguem viajando tanto assim como vc falou não, eu falo por mim, meu limite natural de estar por volta de 86 ou 87 kg com 10 de bf e 43 de braço com 10% de bf, mas nao deve mudar tanto assim para outras pessoas com a minha altura

Qual o limite natural?

Você tem que achar a resposta para essa pergunta, o limite para MIM é diferente do seu limite.. simples assim!

Tentar dizer o limite natural é uma ideia totalmente falha.

[Squat_fã 307]

Só vi vc falar que esta todo mundo viajando e o limite natural nao eh 35 de braço com 20% de bf isso é bem obvio, ja que eu tenho 41 com 15~17 %de bf e 4 meses de treino, nao vi ninguem viajando tanto assim como vc falou não, eu falo por mim, meu limite natural de estar por volta de 86 ou 87 kg com 10 de bf e 43 de braço com 10% de bf, mas nao deve mudar tanto assim para outras pessoas com a minha altura

Em momento algum disse que TODO MUNDO está viajando, todo mundo engloba muita gente.. e não são todos que viajam, mas a grande maioria sim!

Você treina a 4 meses, diz ter 41 cm e por volta de 15~17% de bf certo?

Você treinava antes disso, ou começou do zero e nesses 4 meses evoluiu para isso?

[Vinnie_S 43]

video fresquinho do jason

[Squat_fã 307]

O limite natual não se encaixa somente em peso x altura x cm, e sim em produção hormonal de cada indivíduo, estrutura óssea de cada um.. não é simplesmente peso x altura!

[vitt05 27]

[villas 165]

No facebook, junto com o vídeo ele postou essa imagem:

[Nando32SA 423]

Treinei um ano e dois meses quando era adolecente, depois voltei 1 mes ou dois algumas vezes e tava a 5 anos sem pisar na academia agora voltei a 4 meses treinando direito com dieta seria e 5 x por semana com personal

Em momento algum disse que TODO MUNDO está viajando, todo mundo engloba muita gente.. e não são todos que viajam, mas a grande maioria sim!

Você treina a 4 meses, diz ter 41 cm e por volta de 15~17% de bf certo?

Você treinava antes disso, ou começou do zero e nesses 4 meses evoluiu para isso?

[Squat_fã 307]

Treinei um ano e dois meses quando era adolecente, depois voltei 1 mes ou dois algumas vezes e tava a 5 anos sem pisar na academia agora voltei a 4 meses treinando direito com dieta seria e 5 x por semana com personal

Então, pelo simples fato de ter treinado antes já é um fator que ajuda mesmo que a muito tempo atrás, o corpo humano é uma maquina consegue se adaptar muito bem a diversos ambientes e fatores, sendo assim você não treinar só a 4 meses. Você treina a 4 meses consecutivos, porém juntando com o tempo que treinava antes digamos que ''treina a 2 anos''.

Vamos comparar 2 tipos de pessoas X e Y :

Pessoa X nunca treinou, nunca pisou numa academia e começou a treino...

Pessoa Y treinava antigamente, porém parou de treinar e voltou..

O desenvolvimento da pessoa Y será mais rápido do que a pessoa X e isso na prática não se encaixa só na musculação, pessoas que corriam antigamente tera seu desempenho melhorado se comparado com uma pessoa que começou a correr agora do 0

Mas sempre lembrando que ninguém é igual a ninguém.

Então não pode se comparar com uma pessoa que começou do 0 a 4 meses atrás com você, em termos de desenvolvimento.