[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[waltergorila 90]

É possivel o shape dele nessa foto?

Po nessa posição é complicado dizer, mas o braço ta grande aí ein, apesar de estar com pumping, o upper é bem fraco, como o bf não ta mt baixo digo que é possível, mas facil não vai ser dependendo de onde partir.

Editado Novembro 30, 2013 às 23:50 por waltergorila

[TheyCallMePeter 1170]

É pq só da pra ver os braços!fica dificil avaliar assim =|

EDIT:

iUASHaIUshaUIShaUIShauiShasuihaSUIhaSUIahS

[Pablo79 684]

http://postimg.org/image/ycez15c8z/

Cara, não sei se é impressão pela foto, mas tem uma diferença bem perceptível no seu trapézio, ombro e peito no lado esquerdo (seu lado esquerdo). Pode ser postural tb.

[Pablo79 684]

Esse cara é o Eric Helms , um dos únicos real natural bodybuilders(na minha opinião é claro)

Pode ter certeza que ninguém vai alcançar o limite com 3 anos de treino. Os estudos e tabelas feitos em cima de desenvolvimento de naturais , mostrar que isso de estagnar ocorre lá pelo 5 ano de treino , considerando é claro que o ganho vai diminuindo conforme o tempo vai passando.

Concordo, eu atingi o limite com 5 anos de treino e já não crescia nada, mesmo alterando treinos etc. Tinha uma alimentação muito boa e descansava muito bem. Na época praticamente não saía, fiquei anos sem comer doces e besteiras.

Meu limite foi 45cm de braço, com % de gordura baixo. Todo mundo me acusava de tomar anabolizante, até meus pais. kkkkkk

Qnd cheguei no limite montei um ciclo, comprei tudo e fudi o ombro antes de tomar qualquer coisa. Até hoje fico pensando como ficaria depois do ciclo.

[Victo 182]

É possivel o shape dele nessa foto?

Talvez com uma genética Freak (ou seja menos de 1%).

O Van Damme foi Fisiculturista amador antes de ser ator.

Você acha mesmo que ele não colocou nada pra dentro?

P.S - Meu objetivo sempre foi esse shape: BF razoável, proporcional e boa densidade sem parecer "fibrado" e estranho.

Editado Dezembro 1, 2013 às 11:56 por Victo

[TheHN 301]

Ontem tava vendo o legendários (passando de canal é lógico,programa chato viu) vi esse cara e lá e lembrei desse tópico.

Ele nessa foto ta meio retido néh?

Vcs acham q esse cara é natural?

[Joao Souza 316]

Ele parece natural? acho que não, né..

[TheHN 301]

Tbm acho q não o trapézio e o peito dele condena

[DD15x 43]

eae o que acham?

[Visitante usuario_deletado17]

Tbm acho q não o trapézio e o peito dele condena

Isso de o cara ter peito e trapezio desenvolvido ser usuario de drogas é bullshit. Se nao eu tinha que ter usado tbm