[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Visitante usuario_deletado343434]

Pena que a força não vem dos braços e sim das costas!!!

99% dos caras que estão lendo este tópico não vão entender essa afirmativa e tbm não sabem o que é Weider.

[Undialavez 8]

Pena que a força não vem dos braços e sim das costas!!!

99% dos caras que estão lendo este tópico não vão entender essa afirmativa e tbm não sabem o que é Weider.

Se você puxa ela vem das costas, se empurra ela vem dos braços.

Editado Novembro 26, 2013 às 22:08 por Undialavez

[cnascime 74]

Podem me condenar,mas eu nao duvido que o Matt Ogus seja natural,sempre acompanho os videos dele

Carai Matt Ogus natural vc ta de palhaçada cmg hahahahaha !

[Danilo Z 2734]

Pena que a força não vem dos braços e sim das costas!!!

99% dos caras que estão lendo este tópico não vão entender essa afirmativa e tbm não sabem o que é Weider.

Eu diria q por ordem seria + ou menos :costas...pernas...glúteos...abdomen...peitorais...ombros...trapézios...tríceps...antebraços...bíceps...

Se você puxa ela vem das costas, se empurra ela vem dos braços.

[delli 23]

Carai Matt Ogus natural vc ta de palhaçada cmg hahahahaha !

eu tmb nao acreditava,mas dps que comecei a acompanhar os videos dele eu vi toda evolucao, nao acredito 100% mas tmb nao duvido

Editado Novembro 26, 2013 às 22:14 por delli

[Zikaaa 420]

Eu diria q por ordem seria + ou menos :costas...pernas...glúteos...abdomen...peitorais...ombros...trapézios...tríceps...antebraços...bíceps...

não sei se é bem assim, triceps é um musculo bem forte.. acredito que os maiores musculos do corpo são logicamente os mais fortes :pernas, costas, peito nessa ordem. Depois disso não sei mais.

Editado Novembro 26, 2013 às 22:16 por Zikaaa

[Nando32SA 423]

Na minha opnião até 41 de braço com boa definição agrada a maioria das mulheres 42 43 ja começa ficar meio grotesco as olhos delas, acima disso maiorias dela acha exagero e começa a ser um tiro pela culatra, ja as pernas chamam mais atenção das mulheres mesmo, antigamente eu só queria saber de braço nem treinava pernas, hj em dia eu quero ter 43 de braço com 10 de bf mas dou muita imporatancia para as perna, preciso treinar muito as pernas pra ficar do jeito qeu deve ser

[Danilo Z 2734]

não sei se é bem assim, triceps é um musculo bem forte.. acredito que os maiores musculos do corpo são logicamente os mais fortes :pernas, costas, peito nessa ordem. Depois disso não sei mais.

coloquei essa ordem só pra ter uma noção, pois os levantamentos mais fortes do ser humano se vc analisar a ordem dos músculos q se usa é mais ou menos essa.

[Nando32SA 423]

Ah outra coisa as minas piram num tanquinho tb com certeza , muito mais que nos braços

[Undialavez 8]

Eu diria q por ordem seria + ou menos :costas...pernas...glúteos...abdomen...peitorais...ombros...trapézios...tríceps...antebraços...bíceps...