[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Tanin 5931]

KKKKKKKKKKKKK até eu ri!!! uashuashusha

Cara eu nunca tomei porra nenhuma, meus pais sempre foram caretas e ficavam acompanhando de perto academia dentre outras coisas kkkk... (nem drogas ilícitas tive coragem de experimentar rsrs)

Eu vi esse tópico e sempre achei que tive ótimos resultados por conta da minha genética. Resolvi postar aqui pq como vcs parecem sempre estar debatendo assuntos sobre academia iriam dá uma opinião do que alguns que me ver na academia falam "tomou bomba" rsrs, mas pelo visto nao muda nada.

Uma vantagem que sempre percebi por malhar certinho, sem pressa e sem ultrapassar etapa é que o pessoal que se aplica e toma pré, pós intra, treinos e (foca só nessas coisas) treina 1 mes tá imenso, no outro pega uma gripe e vira frango numa facilidade da porra! Eu fica 2 semanas fudido quando volto é rapido demais pra ficar bem.

Pra finalizar respeito tds que usam qlqr coisa, pra mim sempre foi fácil pq tenho uma boa genética. Abç e ri com seu post villas

[Sophia S. Entringer 15]

Queria ficar assim, será que dá?

[caiolima 167]

Acho que dá sim, tenho uma amiga que é assim com 18~19 anos com 6 meses~1 ano de treino. Porém a genética dela é foda demais, mas nada que um tempo a mais não compense.

[Sophia S. Entringer 15]

Acho que dá sim, tenho uma amiga que é assim com 18~19 anos com 6 meses~1 ano de treino. Porém a genética dela é foda demais, mas nada que um tempo a mais não compense.

ah, bom saber.. pelo menos tenho esperanças agora ^^

[cecbreno 0]

Queria ficar assim, será que dá?

Concerteza, só focar na dieta...

Volume muscular muito pouco, quase nada.

Editado Novembro 26, 2013 às 17:38 por cecbreno

[Sophia S. Entringer 15]

Concerteza, só focar na dieta...

Volume muscular muito pouco, quase nada.

mas, é isso mesmo que quero.. sou mt baixinha, não ia ficar legal mt volume ;p e pra minha genética, mt volume seria só com drugs mesmo..

Editado Novembro 26, 2013 às 17:40 por Sophia S. Entringer

[manoarroz 1269]

krl esse todd duffe é um verdadeiro touro, msm se eu fosse lutador e da altura dele eu teria medo...

[GusMan 10]

eu não alcanço.

mas vcs acham que um cara de 1,85 não poderia alcançar, nem com 4 anos de treino e dieta?

não de ficar igual na foto, mas as medidas 41 de braço e 8% de bf,,,,

Cara, pela minha altura posso te dizer q acredito que sim! é possível sem esteroids 41 de braço e 8% de bf,,,, com 1,85

Editado Novembro 26, 2013 às 18:28 por GusMan

[Visitante usuario_deletado17]

Queria ficar assim, será que dá?

De boa...

Mas entenda que quando digo de boa não estou dizendo que é da noite pro dia.

[Victo 182]

Caralho, Luan santana é muito escroto o shape dele velho, como pode um cara milionário igual ele, ter um shape ruim assim?

Concordo.

Parece que o cara só treina braço.

Só não fica TOP se não quiser porquê tempo e grana ele tem de sobra.