[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Nando32SA 423]

Quanto eu peso entao? eu tenho 1,75 de altura, sou o de vermelho e a meta eh fiar igual o frango do lado um dia

Esse cara não tem 90kg nem a pau, 75kg já é muito pra ele.

[Travis B. 187]

qual é sua altura e peso?

Sei lá, muito tempo que não peso e meço minha altura, mas uns míseros 67 quilos e 1,70 altura, ahauehauehaua. Só a capa do "bátima".

Se vc engordar acho que sua estrutura muda mesmo sem treinar por causa do peso extra. Mas isso são anos pra mudar

Tomara.

[Pedrocka 197]

Sei lá, muito tempo que não peso e meço minha altura, mas uns míseros 67 quilos e 1,70 altura, ahauehauehaua. Só a capa do "bátima".

é so comer certino (like a horse huehueheu) que tu consegue, tem 19 anos, nnn ta tao ruim

[Fuzari da maromba 334]

ja q vc tocaram no assunto rs, tenho 15 anos a minha estrutura corporal vai mudar bem ainda neh??? e tenho uma duvida conforme a estrutura vai mudando o peso aumenta tmb ou nao tem nada haver peso?

[Travis B. 187]

é so comer certino (like a horse huehueheu) que tu consegue, tem 19 anos, nnn ta tao ruim

Eu já to comendo todas as compras do mês da minha casa, se eu comer mais o pessoal aqui me expulsa de casa, aheuahreuahua. Esses dias eu apelei até pra 3 mistos de mortadela com queijo e um copo de guaraná, mas tá complicado. Diminui o aeróbico, mas ainda não to vendo muitos resultados. Eu corri durante 2 anos uns 7km 3 ou 4 vezes por semana, e agora diminui pra 5km 2x semana, porque não consigo ficar sem ir. Me sinto mal! Será que meu metabolismo pode estar muito acelerado por causa da corrida, e isso pode estar atrapalhando? Se eu tentar comer mais, vou gorfar, kkkk.

[Visitante usuario_deletado17]

Agora pra desanimar a galera huehuehue.

Minha "estrutura" parou de mudar aos 16 anos. Ate hoje tenho pulso e canela fina pra caramba. Apesar de pesar muito e ninguem me chamar de gordo. Acho que enquanto ninguem me chamar de gordo eu to bem ainda kkkk

[Fuzari da maromba 334]

Agora pra desanimar a galera huehuehue.

Minha "estrutura" parou de mudar aos 16 anos. Ate hoje tenho pulso e canela fina pra caramba. Apesar de pesar muito e ninguem me chamar de gordo. Acho que enquanto ninguem me chamar de gordo eu to bem ainda kkkk

Aqui na minha cidade, uns falam q to magro d+ e otro ja falam q to gordo ainda pqp, nao entendo mais nada kk

[Visitante usuario_deletado17]

Travis B.

No inicio eu comia ate ter vontade de vomitar e era pouca comida. estomago era minusculo.

Ai depois vc acostuma.

Meu "pos treino" de hoje foi: 1 bomba (aqueles hamburgues cheio de coisa) + porcao de batata frita + pao com ovo 3 presunto 3 queijo e 3 tomate + 2 pedacos de pizza + 4 copos de refrigerante.

Ectomorfismo nao existe, o povo eh que nao come

[Travis B. 187]

Travis B.

No inicio eu comia ate ter vontade de vomitar e era pouca comida. estomago era minusculo.

Ai depois vc acostuma.

Meu "pos treino" de hoje foi: 1 bomba (aqueles hamburgues cheio de coisa) + porcao de batata frita + pao com ovo 3 presunto 3 queijo e 3 tomate + 2 pedacos de pizza + 4 copos de refrigerante.

Ectomorfismo nao existe, o povo eh que nao come

Haehauehauehuaheua.

E eu pensando que 3 mistos era muita coisa, kkk. Cara, acho que vai ser o jeito apelar para as coisas "sujas" também, então. E isso pra não parar com a corrida, porque tá difícil bater o que eu to precisando com arroz, carne, legumes, frutas e pães. Só tenho medo de aumentar muito a minha glicemia, será que não?

(Cara, pela sua foto, meio estranho você ter pulso fino. Tem certeza que é fino mesmo? O meu sim é fino, parece um cabo de vassoura, aheaheua;

Editado Novembro 15, 2013 às 01:53 por Travis B.

[villas 165]

Travis B.

No inicio eu comia ate ter vontade de vomitar e era pouca comida. estomago era minusculo.

Ai depois vc acostuma.

Meu "pos treino" de hoje foi: 1 bomba (aqueles hamburgues cheio de coisa) + porcao de batata frita + pao com ovo 3 presunto 3 queijo e 3 tomate + 2 pedacos de pizza + 4 copos de refrigerante.

Ectomorfismo nao existe, o povo eh que nao come

Tu tem dificuldade em ganhar peso? Ou digamos, tem que lixar pra ganhar?

Não que eu ache isso muito, como isso de barbada... Mas viro um porco de gordo.