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Postado

so sei qeu tenho 40,7 de braço que parece um graveto perto do braço desses caras

isso envolve bf, altura etc, um braço de 40cm seco aparenta ser maior que um braço de 40cm roliço, não que o seu seja até pq pela sua foto ai do avatar se tu botar do lado da do deles da pra ver que tem quase o mesmo volume mais ai conta o que eu disse altura, bf etc.

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kkkkk obrigado pelo elogio mas nao bota do lado nunca tenho 1,75 de altura http://www.hipertrofia.org/forum/topic/143593-frango-e-bf-alto/, daqui 1 ano acho que faço menos feio. acredito que o meu limite natural seja 84 ou 85 kg com 10 de bf e 42 de braço com esse mesmo bf

mano posso fazer uma comparação? to falando em questão de volume não de qualidade ou bf entendeu? pega essa tua foto ai do perfil e bote do lado da foto do kra lá e veja que vcs tem um mesmo volume porém ele tem esse volume seco e vc com bf alta a diferença ta ai, se tu secasse até o bf deles ai sim ficar um graveto teu braço!

Postado

Sim entendo o qeu vc esta falando , concordo quanto a qualidade aparentar mais.

mano posso fazer uma comparação? to falando em questão de volume não de qualidade ou bf entendeu? pega essa tua foto ai do perfil e bote do lado da foto do kra lá e veja que vcs tem um mesmo volume porém ele tem esse volume seco e vc com bf alta a diferença ta ai, se tu secasse até o bf deles ai sim ficar um graveto teu braço!

Postado (editado)

Não é que vc tem razao peguei pra tirar uma foto hj que to menos retido to a uns dias sem creatina, e o volume nao parece dao discrepante assim tirei uma foto e comparei

epd2.jpg

exatamente tu tem quanto de braço? se vc comparar com as fotos dos kras vai ver que em questão de volume fica bem igual porém os kras tem qualidade e bf menor que o seu !

ps: se quiser comparar mesmo tira uma do mesmo angulo que a foto deles

Editado por RodrigZ
Postado (editado)

eu tenho 40,7 forçando o biceps, mas nesse angulo ai tenho 40.2 com o braço pra baixo fazendo força, pq meu braço praticamente soh tem triceps


So pra ter noçao, quem sabe um dia com muito esforço eu chego perto heheqxqr.jpg

Editado por Nando32SA
Postado

eu tenho 40,7 forçando o biceps, mas nesse angulo ai tenho 40.2 com o braço pra baixo fazendo força, pq meu braço praticamente soh tem triceps

So pra ter noçao, quem sabe um dia com muito esforço eu chego perto heheqxqr.jpg

tá vendo em questão de volume vc tá bem parecido com o dele (braço) com tudo o bf dele é baixo e o seu não se tu secar ficara bem menor que ele, a logica é essa isso que diferencia muitas vezes os natureba dos Hormonizados.

Postado (editado)

voltei treinar a 3 meses tava a 5 anos parado, vamos ver no que da ateh outubro do ano que vem que eh quando voui fazer o cutting ateh la bulking

Editado por Nando32SA

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