[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Arthur C 568]

O que acham do shape do Thor Batista? hahahaha

todo mundo sabe que ele não é natural!

ele falava de hormônios abertamente ...

[Rafael Duarte 86]

Uma dúvida qual foi o melhor shape natural que você acha que seja natural que vc já viu ?

[villas 165]

Rodrigo

Pra tu ver o que um BF baixo faz... Tu tem 1,67, certo? E 66kg... Mas tá com uma aparência muito legal, na minha opinião. Mas acredito que tenha pouco volume, só não é tão pouco pq é baixo.

Só pra eu ter uma ideia, tu tem quanto de braço, relaxado e frio?

[VitorT 43]

talvez eu não alcance as mesmas medidas, ele deve ter uns 41 de braço aí, que pra minha altura eu julgo muito dificil de alcançar. Mas vou ficar nessa linha aí com menos braço e o resto dos musculos proporcional a minha altura, que nem esse cara. Ele não é freak nem gigante, ele tem um shape TOP proporcional a altura dele.

Chegar nisso aqui natural? Boa sorte..

[Lucas Jefferson 26]

Chegar nisso aqui natural? Boa sorte..

e so seguir a dieta dele ou do Jean Maximo regada a suplementos que vc chega a isso kkkk

[Johnn 5835]

O Medrano não é tãooo pequeno assim,não.

Aliás,ele é vegano.

[Rodzilla 579]

Uma dúvida qual foi o melhor shape natural que você acha que seja natural que vc já viu ?

pergunta boa cara, minha resposta infelizmente se resumirá á palavras, nao tenho fotos.

Mas o único shape que posso afirmar com TODA certeza que é natural era de um professor de natação que tive (que também era instrutor na mesma academia) na época eu não frequentava academia, apenas nadava, o coroa tinha 43 anos de idade, 40 de braço frio, um peitoral que nem o cara da foto que postei.O abs dele tb muito parecido com o cara da foto que postei, agora o trapézio dele era fraco, os dorsais eram top, ombros e costas largas, panturrilha era bastante fina, dava pra ver q ele n treinava muito, quadriceps tb era um pouco inferior ao superior, mas o superior do cara era top

Detalhe ele tinha 43 anos, imagina esse cara com seus 25, provavelmente no auge.

ele é natural sim... muito ligado a saúde, nem suplemento ele tomava... se alimentava muito bem, sempre o via levando marmitas cheia de comidas como grãos, filés de peixe. Pegava muitas cargas nos treinos... e na piscina ele era um animal, um phelps auhauhaha

ele é negão, e provavelmente tem uma genética fudida, mas tenho ctz q ali foi natural pela simplicidade do cara...

=====================

@VitorT

eu me referi aquela foto especifica do espelho, foto do cara com Pump gigantesco e bem maior do que a outra aí é outros 500.

@vilas

to com 32 frio eu creio, ou pelo menos estava, rs

Editado Outubro 25, 2013 às 02:20 por rodrigomedicina

[Johnn 5835]

pergunta boa cara, minha resposta infelizmente se resumirá á palavras, nao tenho fotos.

Mas o único shape que posso afirmar com TODA certeza que é natural era de um professor de natação que tive (que também era instrutor na mesma academia) na época eu não frequentava academia, apenas nadava, o coroa tinha 43 anos de idade, 40 de braço frio, um peitoral que nem o cara da foto que postei.O abs dele tb muito parecido com o cara da foto que postei, agora o trapézio dele era fraco, os dorsais eram top, ombros e costas largas, panturrilha era bastante fina, dava pra ver q ele n treinava muito, quadriceps tb era um pouco inferior ao superior, mas o superior do cara era top

Detalhe ele tinha 43 anos, imagina esse cara com seus 25, provavelmente no auge.

ele é natural sim... muito ligado a saúde, nem suplemento ele tomava... se alimentava muito bem, sempre o via levando marmitas cheia de comidas como grãos, filés de peixe. Pegava muitas cargas nos treinos... e na piscina ele era um animal, um phelps auhauhaha

ele é negão, e provavelmente tem uma genética fudida, mas tenho ctz q ali foi natural pela simplicidade do cara...

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@VitorT

eu me referi aquela foto especifica do espelho, foto do cara com Pump gigantesco e bem maior do que a outra aí é outros 500.

@vilas

to com 32 frio eu creio, ou pelo menos estava, rs

Ele treinava em casa ?

[Lucas Jefferson 26]

pegar altas cargas agora e sinonimo de um bom shape??aff caras parece que vcs não aprendem com os exemplos do forum viu ....olha o proximo mister olympia ai

[Rodzilla 579]

Ele treinava em casa ?

ele treinava na academia q ele era instrutor.

eu q não treinava , rs

a e outra, tinha tempos q ele parava de treinar tipo 3~6 meses, nesse tempo ele só nadava. E o cara segurava tudo.

Editado Outubro 25, 2013 às 02:27 por rodrigomedicina