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lol quem perguntou se ele é natural?

eu perguntei da preparação dele

sim

e to comendo bastante até comparado a antes, mas acho que comeria mais se tivesse um shape assim

u mad?

ok zyzzete n to mad n =( e os 20 de braço jah saiu disso? ou tah esperando chegar mais perto do verão?, roids são roids n é jesus cristo em forma de liquido n =x n se esqueça disso =x

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Postado (editado)

agora falando serio quanto ao que vc falou,oq adianta vc saber as drogas que ron coleman e arnold usarão se vc nao tem a mesma genetica nem a mesma resposta que eles tinham??e quanto a dieta nao vou saber te responder pois nao sei montar uma,minha nutricionista que monta,,os alimentos podem variar as vezes de acordo com o pais que eles moram!!

Editado por Lucas Jefferson
Postado

ok zyzzete n to mad n =( e os 20 de braço jah saiu disso? ou tah esperando chegar mais perto do verão?, roids são roids n é jesus cristo em forma de liquido n =x n se esqueça disso =x

ok

-

alguém tem noção como é a prep de um individuo desses? alguém que trabalha no meio ou tenha um conhecimento profundo nisso...?

imagino que as drogas são clem, stano, trembolona, fenil etc.

gh talvez?

agora falando serio quanto ao que vc falou,oq adianta vc saber as drogas que ron coleman e arnold usarão se vc nao tem a mesma genetica nem a mesma resposta que eles tinham??e quanto a dieta nao vou saber te responder pois nao sei montar uma,minha nutricionista que monta,,os alimentos podem variar as vezes de acordo com o pais que eles moram!!

eu sei disso, é mais pra ter uma noção do que esses modelos usam, não é falado disso aqui no fórum...

e como é a preparação dias antes, cortes, etc.

Postado

Gh? esse cara aí não tem nada no shape. Ele é pequeno demais, cara... Alguns ciclos bem feitos dá pra chegar cedinho. Se pá, até natural chega nisso... riariairairia

Postado

Gh? esse cara aí não tem nada no shape. Ele é pequeno demais, cara... Alguns ciclos bem feitos dá pra chegar cedinho. Se pá, até natural chega nisso... riariairairia

ben-noy.jpg

natural né

se tu achar um shape semelhante na sessão Relatos de Ciclos aqui no fórum te dou minha saída aqui do fórum

Postado

Cara. Concordo com o liko.

Coisa que mais me deixa inrritado é ver FRANGUINHO BONEQUINHA dizendo que só é possível se usar BOMBA.

Ai UM METIDO A EXPERTdiz que pode chegar a XX de peso com XX de BF e o FRANGUINHO BONEQUINHA tb acha que pode. MESMO SEM TEREM EXPERIÊNCIA E VIVÊNCIA ALGUMA.

Ai tu chega na academia e vê esses mesmos FRANGUINHOS BONEQUINHAS 4 HORAS DENTRO DA ACADEMIA.

-uma hora entrando e conversando e se ageitando.

-Uma hora pentelhando o instrutor do pq ñ esta tendo resultados.

-15 minutos de treino MEDIOCRE que DÁ PENA E IRRITA. Pq eles sempre querem ROUBAR ANILHA e REVESAR o quipamento, fazem duas repetições e ficam CANSADINHOS e JÁ Ñ QUEREM MAIS TREINAR. MAS AINDA FICAM SENTADOS ou DEITADOS nos EQUIPAMENTOS TRANCANDO O TREINO DE QUEM QUER TREINAR SÉRIO.

-depois ficam o resto do tempo: PEIDANDO, OLHANDO PRA BUNDA DA GOSTOSA NO AGACHA, MEXENDO NO FACEBOOK PELO CELULAR E TIRANDO FOTINHO EM POSE "MAMÃE SOU FRANGUINHO BONEQUINHA QUE SÓ VOU PRA ACADEMIA PRA FALAR PRA GURIZADA QUE EU TREINO" E SE AGARRANDO QUE NEM UM BANDO DE LASSIE!!!!

Ai esses caras QUE Ñ TEM RESULTADO ALGUM OU TEM RESULTADOS MEDIOCRES, QUEREM CICLAR!!! COM UM, DOIS MESES DE TREINO NA VIDA!!!!!!!!!

blz. ELES GASTAM O OLHO DA CARA EM STANO, DECA, DURA, E EMOGENIN.

E CONTINUAM TREINANDO COMO UMA MERDA AMBULANTE!!!!

CONTINUA COMENDO PIZZA E MC CARALHO A QUATRO!!!!

VAI PRA FESTINHA E BEBE TD QUE PODE!!! USA UM MONTE DE DROGA!!!!

E ACHA QUE VAI CRESCER PQ TA TOMANDO "BOMBA"!!!!!

AI ELES Ñ CRESCEM Ñ! E CULPAM SEMPRE ALGUEM PQ O TREINO TAVA ERRADO, O CICLO TAVA ERRADO OU ERÁ FALSO.

PUTA Q PARIU!!!

VÃO SE ESCONDE BANDO DE MARICA!

ANTES DE DAR OPINIÃO FURADA,

- VÃO ESTUDAR! PESQUISEM!

-SE INFORMEM DE VERDADE E PARA DE IR NA ONDA DO PRIMEIRO Q APARECE!

- FALEM COM PESSOAS QUE TEM MAIS EXPERIÊNCIA E QUE JÁ PASSARAM POR AQUILO QUE VCS ACHAM QUE PODE OU NUNCA PODERÁ ACONTECER!!!

- EXPERIMENTEM AS COISAS E VEJAM COMO VCS REAGEM PARA DEPOIS FALAR SE FUNCIONA OU Ñ!

"Vc justifica o seu fracasso falando que eu tomo bomba!"

Postado (editado)

qual é o problema de treinar pra comer mulheres? no fim é o q todos querem

ou vai dizer que vc fez/faz vários ciclos pra ter 42 de braço e 8% de bf pra quando uma mulher te encarar se insinuando você olhar pro lado e pensar "não vou chegar nela, faço o que faço por amor ao bodybuilding, e não para transar".

engraçado q 80% dos q ciclam não competem.

vamo parar a hipocrisia ae.

Editado por rodrigomedicina

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