[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[PedroAfonso44]

Concordam que dá pra chegar próximo do Zane? Principalmente com um BF maior até uns 12% 

 

 

 

[lorenzo_EP]

  Em 29/01/2024 em 13:39, PedroAfonso44 disse:

Concordam que dá pra chegar próximo do Zane? Principalmente com um BF maior até uns 12% 

 

 

 

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Hoje em dia, um cara geneticamente abençoado, que treine anos, pode chegar perto do corpo dele nessa foto. Do corpo dele no auge, nem a pau.

 

[Beerus]

  Em 29/01/2024 em 13:39, PedroAfonso44 disse:

Concordam que dá pra chegar próximo do Zane? Principalmente com um BF maior até uns 12% 

 

 

 

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vc ja viu as medidas dele? nem nos mundiais natural tem alguem q chega perto

[Oliveiralan]

  Em 29/01/2024 em 13:49, Dougwar disse:

vc ja viu as medidas dele? nem nos mundiais natural tem alguem q chega perto

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Só o João "Natural" lkkkkkkkkkkkk

[Super Ogro]

  Em 29/01/2024 em 13:39, PedroAfonso44 disse:

Concordam que dá pra chegar próximo do Zane? Principalmente com um BF maior até uns 12% 

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Nem a pau. Não é a toa que o apelido do cara era "the chemist"...

[PedroAfonso44]

  Em 29/01/2024 em 13:49, Dougwar disse:

vc ja viu as medidas dele? nem nos mundiais natural tem alguem q chega perto

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Já, meu ponto é que para secar os caras perdem muito volume, grande parte em gordura sim, mas perdem volume. Acho que da pra ter um superior semelhante ao da foto com um BF maior, claro que não se terá esses cortes na perna.

[Beerus]

  Em 29/01/2024 em 14:56, PedroAfonso44 disse:

Já, meu ponto é que para secar os caras perdem muito volume, grande parte em gordura sim, mas perdem volume. Acho que da pra ter um superior semelhante ao da foto com um BF maior, claro que não se terá esses cortes na perna.

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entao as medidas é seco, medidas de palco, se mudar ai ja nao é o shape do Frank

Editado Janeiro 29, 2024 às 14:58 por Dougwar

[lorenzo_EP]

  Em 29/01/2024 em 14:56, PedroAfonso44 disse:

Já, meu ponto é que para secar os caras perdem muito volume, grande parte em gordura sim, mas perdem volume. Acho que da pra ter um superior semelhante ao da foto com um BF maior, claro que não se terá esses cortes na perna.

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175cm

86kg

45cm de braços

74cm de cintura

66cm de coxas

43cm de panturrilhas

 

Esquece, era de outro planeta. 

 

[PedroAfonso44]

  Em 29/01/2024 em 14:57, Dougwar disse:

entao as medidas é seco, medidas de palco, se mudar ai ja nao é o shape do Frank

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Faz sentido

  Em 29/01/2024 em 15:19, lorenzo_EP disse:

 

175cm

86kg

45cm de braços

74cm de cintura

66cm de coxas

43cm de panturrilhas

 

Esquece, era de outro planeta. 

 

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Pois é, se eu tenho 176, 78kg e to com 81 de cintura kkk

[Oliveiralan]

  Em 29/01/2024 em 15:19, lorenzo_EP disse:

 

175cm

86kg

45cm de braços

74cm de cintura

66cm de coxas

43cm de panturrilhas

 

Esquece, era de outro planeta. 

 

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Meta é quase essa, só mais 4kg hahahahaha