[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[VitorT 43]

dá pra chgar?

esse cara é um nutricionista famoso aí do face.

Se dá, eu não sei.

Não gosto de opinar com 100% de certeza em alguns shapes, pq algumas pessoas conseguem e outras não...

por isso não gosto quando falam "qualquer um" consegue ou "ninguém" consegue.

Principalmente uma galera aí que não tem nem 1 ano de treino e acha que sabe alguma coisa.....

Meu shape é parecido com esse aí hoje em dia, natural eu nunca chegaria nisso não, isso eu posso afirmar com 100% de certeza. hahaha

eu treinei quase 5 anos natural (fiz mais tempo de treino focado em progressão do que alguns tem de treino total aqui..)

e agora 1 ano e meio onfire, com doses razoavelmente altas de tudo que vc possa imaginar.. tudo from Heitor Buenafonte...

e to nesse nível aí.

[mathhh 289]

oque acham do Renan da 4fitclub? Canal de youtube do felipe franco, namorado da juju salimeni

instagram.com/renan4fitclub

ele tá crescendo muito rapido!

ps: não é de chegar natural, e sim se ele está natural ou não

Editado Outubro 20, 2013 às 18:58 por mathhh

[Lucas Jefferson 26]

oque acham do Renan da 4fitclub? Canal de youtube do felipe franco, namorado da juju salimeni

instagram.com/renan4fitclub

ele tá crescendo muito rapido!

ps: não é de chegar natural, e sim se ele está natural ou não

nao sei se ele e natural,mas vou ligar pra ele e dps te digo

[Johnn 5835]

hauhuahuahuahuah

Acho que não,cara.

[nightly squat 707]

oque acham do Renan da 4fitclub? Canal de youtube do felipe franco, namorado da juju salimeni

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ele tá crescendo muito rapido!

ps: não é de chegar natural, e sim se ele está natural ou não

bom ate entao eu acho que sim vamos ver no fim ne, se tiver uma mudança muito grande ta na cara ne

[GuiM 80]

não tem nada de impossível ai, o cara é normal, deve ter seus 80 a 90kg com bf baixo, qualquer um que treina a mas de 3 anos, treinando e comendo corretamente, está assim ou melhor.

Oque fica realmente difícil é ter seus 100kg + com bf baixo ai digo que é algo realmente muito difícil para pessoas normais.

Poe foto do seu shape, fiquei bem curioso pra ver agora.

Na minha opinião nao dá pra chegar, mas perto disso creio que sim

[The ogre 70]

esse maluco não usa pouco

[manoarroz 1269]

o renan nao tem nada demais cara, nao tem vascularizaçao, tem um video q ele ta na nutricionista la dele e tira a roupa la e fica de cueca e da pra ver o shape, nao tem nada demais. Unica coisa nele q é do krl é o braço que é grande ate na altura dele e nao é nem um pouco definido.

[ritchien 404]

o renan nao tem nada demais cara, nao tem vascularizaçao, tem um video q ele ta na nutricionista la dele e tira a roupa la e fica de cueca e da pra ver o shape, nao tem nada demais. Unica coisa nele q é do krl é o braço que é grande ate na altura dele e nao é nem um pouco definido.

Volume dele é do caralho (se ele estiver natural mesmo).

Eu achei. É uma boa meta.

[mathhh 289]

Olha os videos/fotos mais recentes cara.

Esse video ai se não me engano é do comeco do "projeto" dele. A evolução dele tá muito nitida, uma baita de uma evolução, em 40 dias.