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Postado (editado)
9 horas atrás, Waltter Mitt disse:

Rick wittle, 1,88 de altura.

 

Resultado de imagem para ricky whittle shape

 

Dá pra chegar nisso naturalmente?

 

 

 

Com esse bf de 1 dígito acho foda. Acredito que dá pra chegar nisso mais facilmente com menos definição nos músculos da pelve.

Editado por Pimpolhoman
Postado
23 horas atrás, Pimpolhoman disse:

 

Com esse bf de 1 dígito acho foda. Acredito que dá pra chegar nisso mais facilmente com menos definição nos músculos da pelve.

 

23 horas atrás, Waltter Mitt disse:

Ele também é um cara alto, isso influência na hora do shape, pra quem ta dizendo ai que é possível chegar nesse nível naturalmente, alguém de 1,78 - 1,80 conseguiria chegar nesse nível?

 

 

 

Tenho 1,79 e BF de um dígito (foto no último verão):

 

Não esqueçam que essa é uma foto de capa de revista: além de tar contraindo a barriga, tem MUITO tratamento de imagem. Não vejo nada fora do normal nele, nem tamanho, nem definição. Meu shape atual é melhor que o dele.

 

 

Postado (editado)
15 minutos atrás, Alex Ruiz disse:

 

 

Tenho 1,79 e BF de um dígito (foto no último verão):

 

Não esqueçam que essa é uma foto de capa de revista: além de tar contraindo a barriga, tem MUITO tratamento de imagem. Não vejo nada fora do normal nele, nem tamanho, nem definição. Meu shape atual é melhor que o dele.

 

 

 

Só falei por causa do v-tape dele que tá aparente e é difícil de conseguir. É aquela história do dá pra chegar natural, mas não quer dizer que ele chegou ali naturalmente.

Editado por Pimpolhoman
  • 3 semanas depois...
Postado (editado)

Reg Park

 

Steeve Reeves

 

Vincent Gironda

 

John Grimek

 

John Tristam

 

Hugo Labra

 

Clancy Ross

 

Dave Draper

 

Leroy Colbert

 

Bill Pearl

 

Marvin Eder

 

George Eiferman

Editado por Pimpolhoman
Postado

Em Capitão America 2 o Chris Evans estava bem menor que no primeiro filme, se não me engano ele tava com 90kg e caiu pra 83, os caras resolveram meter crossfit na rotina dele, então queria saber se o shape dele é alcançável dessa vez.

 

Resultado de imagem para captain america winter body

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