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Postado

Parando pra pesquisar e vi a mesma discussão no reddit, e muita controvérsia. Mas um comentário chamou atenção, se natural tem clenbuterol, entretanto, considerando que vive do "fitness", e com a genêtica de bem magro, pode ser juiced e por esse fato ter esse shape e não algo maior, cara cita ainda o fato de ele em algumas fotos apresentar o famoso omrbro 3D. 

 

 

 

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Postado (editado)
9 minutos atrás, CaçadorFantasma disse:

Parando pra pesquisar e vi a mesma discussão no reddit, e muita controvérsia. Mas um comentário chamou atenção, se natural tem clenbuterol, entretanto, considerando que vive do "fitness", e com a genêtica de bem magro, pode ser juiced e por esse fato ter esse shape e não algo maior, cara cita ainda o fato de ele em algumas fotos apresentar o famoso omrbro 3D. 

 

 

 

 

Ele tá com o BF bem baixo e com muito pump depois do treino. É só isso hahahaha

Editado por Pimpolhoman
Postado
3 horas atrás, Luiz oliveira 000 disse:

N é natural , parem de se iludir. N da pra segurar muita massa magra com 5% de bf sem o uso de ergogenicos  

 

Muita massa é 100kg seco fi kkkkk.

 

Não vou falar se é ou não pois não achei grande coisa o shape, bixo só é seco.

 

Deve usar pequenas doses para se manter seco.

Postado (editado)

Também não acho impossível, mas você tem que no mínimo ter a rotina de um atleta semi-profissional. O lugar onde eu mais vi shapes naturais tão bons quanto esse foi na natação na época que eu competia. Os velocistas tinham BF baixo e bastante massa magra.

Editado por Pimpolhoman
Postado

Acho que podemos concluir que é um shape que é possível chegar natural, mas isso não quer dizer que ele esteja natural, muito pelo contrário, uma vez que ele vive da indústria fitness e seria contraproducente ele não utilizar de recursos que garantem seu ganha pão pra se manter na indústria. Tenho 1,83 to pesando 80kg com BF ai na casa de ~12%, que vou poder confirmar um pouco melhor ao fim do mês na bioimpedância, acho o shape dele doido, mas pra ter algo perto, por causa da altura, eu teria que está com 85-87kg com BF flertando ~8% baixo, algo bem complicado e demorado pra atingir natural. Sendo que já paira sobre mim uma pressão pra hormonizar e não sei o que mais, que eu teria um shape muito e tudo mais. 

Postado (editado)

 

Os caras continuam se iludindo, pensando que o que denuncia drogas é o tamanho. Um cara com um shape excelente, natural, até consegue ficar daquele jeito com um desidratação. Mas ter aquele shape permanentemente, natural, não.

(me refiro à última foto postada)

Editado por Alex Ruiz
Postado
45 minutos atrás, Alex Ruiz disse:

 

Os caras continuam se iludindo, pensando que o que denuncia drogas é o tamanho. Um cara com um shape excelente, natural, até consegue ficar daquele jeito com um desidratação. Mas ter aquele shape permanentemente, natural, não.

(me refiro à última foto postada)

 

Não tem ninguém se iludindo. Só afirmando que é possível, embora a pessoa tenha que começar jovem e viver pra isso pra conseguir. Você começando aos 34 não ia conseguir nunca mesmo.

Postado
1 hora atrás, Pimpolhoman disse:

 

Não tem ninguém se iludindo. Só afirmando que é possível, embora a pessoa tenha que começar jovem e viver pra isso pra conseguir. Você começando aos 34 não ia conseguir nunca mesmo.

 

Eu comecei com 17, diga-se de passagem. Como eu falei, é possível numa desidratação. Mas se manter, não. Tu disse que já teve 3% de BF uma vez na vida. Por quanto tempo conseguiu manter, por exemplo?

 

Não adianta, não tem segredo: BF saudável e possível de manter natural, é de 8% pra mais.

 

Postado
2 horas atrás, Pimpolhoman disse:

 

Não tem ninguém se iludindo. Só afirmando que é possível, embora a pessoa tenha que começar jovem e viver pra isso pra conseguir. Você começando aos 34 não ia conseguir nunca mesmo.

 

Não é possível, ou você é seco e com pouco volume ou é grande e com o bf alto, natural..  

 

Esse cara da foto não é natural e ta longe de ser, tiro pelos ombros 

 

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