[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Shameless 59]

Meu vizinho pedreiro tem um shape melhor

[Trojano 94]

Em 10/03/2017 at 21:00, mut4nt3 disse:

Caio Bottura tá chorando no instagram dizendo que o pessoal aqui do fórum e de outros tá desdenhando dele e de outros caras

Kkkkkkkkkkkkkkkk, pra vc ver que esse fórum aqui tem respaldo.

 

[Tanin 5931]

De vez em quando sempre aparece um para postar a foto do próprio shape, sinceramente sinto vergonha alheia...

[EctoFrangoMorfo 424]

??

Antes de começar a treinar eu já tinha um shape melhor que esse. Se sua genética for ruim em 2 semanas chega

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[Jornal 615]

Galera esquece que cada um tem uma genética diferenciada. Uns começam com 40%+ de bf, 3 dígitos de peso gordo, outros começam com 40kg, só pele e osso...

Não vamos desmerecer shape de ninguém, o exemplo do@Willian Dn é uma boa base, não sabemos se o cara em questão tinha 35kg antes de treinar, ou se era obeso, se alguém já tem aquele shape em específico, nada impede que alguém leve anos para chegar a tal nível...

[Chrys 585]

5 horas atrás, Willian Dn disse:

??

 

Mas olha, bem difícil, pra ficar assim teria que me perder numa floresta comendo folhas por uns meses. Ou entrar nesse site: http://helpwithanorexia.blogspot.com.br/2010/09/dicas-pro-ana.html.

[CrowleyFX 981]

Que bando de otário, ficam coçando o shape dos outros. 

[Jornal 615]

Se vc, ao comecar a treinar, tiver esse shape abaixo, chegar nesse exemplo que vcs tanto criticaram seria um absurdo desenvolvimento:

[Tanin 5931]

4 minutos atrás, CrowleyFX disse:

Que bando de otário, ficam coçando o shape dos outros. 

 

Mas é sempre assim sempre que alguém posta o próprio shape achando que a galera vai falar que é hormonizado, o pessoal só está gastando mesmo, normal.

"Duas semanas chega se sua genética for ruim " , site com dicas para anorexia... Óbvio que é zoação né .

 

 

 

[EctoFrangoMorfo 424]

Ninguém tá criticando o shape do cara em si, mas só o fato dele ta postando o próprio shape nesse tópico já é motivo pra gente tirar onda [emoji14]

Pelo menos isso é o que faço