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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

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Não existe atleta natural.

No caso do Zanetti...ele não é gigante, mas tem boa quantidade de MM e bom % de gordura, acho possível fica parecido com ele sem AEs.

Ele tem 1.60 de altura eu acho ;) isso ajuda muito vc a ter aspecto de ''grande'' , mas ele não é pesado assim como a maioria dos ginastas Elite.

Na reportagem de hoje o Arthur revelou algumas cargas dele

128kg no Supino (que disse ser quase duas vezes o peso dele, então acho que ele tem 68KGs por ai)

Paralelas com 80kgs (fora ele!)

Flexão com alguma pessoa sentada em cima dele, no mínimo 5 repetições.

E ele treina desde guri, acho que no caso dele creio que ele seja natural sim...

Mas acho que p/ eu chegar nesse shape dele, vou precisar de um ciclozinho no caminho talvez, rs

enfim....

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AEs não são só para deixar grande!

Atletas não usam eles por estética, mas pela capacidade de recuperação acelerada pelo aumento de força, performance, disposição etc. Consegue-se treinar por muito mais tempo de forma muito mais intensa e com bem menos tempo de descanso e recuperação.

Testosterona e outras drogas não servem só pra ficar "bonitinho", na verdade isso seria mais um colateral.

Era o que eu queria falar. Nego vê um atleta magrinho e acha que ele não usa nada... Se o cara tá competindo no nível olímpico, é muito provável que use.

E existem muitas outras drogas que seriam inúteis pra quem quer hipertrofia ou que quer perder peso, mas que para os atletas olímpicos fazem diferença... Só olhar a quantidade de substâncias consideradas como doping pelo COI. Tem até cocaína listada como estimulante.

Mas testo é de longe o hormônio mais útil pra um atleta e deve ser o mais usado.

Mas o fato de ele usar não quer dizer necessariamente que você não consiga ficar com físico igual ao dele naturalmente. O Phelps usa e fica nadando o dia inteiro, tem uma dieta de elefante... não deve puxar muito ferro e se puxa, é bem provável que não seja com objetivo 100% em hipertrofia.

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Eu sei que para outras finalidades (não estéticas) , os AE's também servem. Não disse que ginastas não usem. Aliás, tem alguns caras que é bem nítido.

Mas eu falei especificando que o Zanetti na minha opinião, talvez, não tenha usado, não por conta do shape, e sim por "ele mesmo" o fato do pai estar sempre presente e ali em cima, enfim.

Se tiver usado ou não, pra mim não tem diferença, é meu objetivo agora...

Editado por rodrigomedicina
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AEs não são só para deixar grande!

Atletas não usam eles por estética, mas pela capacidade de recuperação acelerada pelo aumento de força, performance, disposição etc. Consegue-se treinar por muito mais tempo de forma muito mais intensa e com bem menos tempo de descanso e recuperação.

Testosterona e outras drogas não servem só pra ficar "bonitinho", na verdade isso seria mais um colateral.

2

Pessoal acha q todos q usam AEs tem obrigação de serem grandes e definidos...q piada.

Os maiores usuários de hormônios são ciclistas...e a maioria deles tem físicos comuns.

Olhem esses caras...são todos magros...mas com certeza tomaram AEs e MUITO pra chegarem a bater essas marcas :

Até hoje tem peso aí q não foi batido nas Olimpiadas , uma pena q esses recordes foram invalidados, apareceu um monte de monstros batendo recordes absurdos na década de 80.

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