[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[lukao1993 1329]

@matias25 posta seu shape ai pra gente dar uma avaliada. Quero ver até onde um natural pode chegar. 

Editado Setembro 4, 2016 às 23:04 por lukao1993

[Frangolinooooo 14]

6 horas atrás, Alisson Santos disse:

claro que da irmão... Já falei, vcs estão pensando muito pequeno

Vale notar que nas fotos do resultado final o cara ta forçamdo ao máximo, a cara dele deixa isso bem claro, tá prendendo toda a respiração 

 

As costas dele bem como o braço já eram muito bem desenvolvidos antes, mas sei lá... É como dizem aqui, vc nao vai encontrar na academia um cara nesse físico que realmente seja natutal.

 

Gostaria da opiniao dos mais experientes.

[SauberC31 14]

[Deep Purple 39]

51 minutos atrás, SauberC31 disse:

 

Spoiler

 

 

 

Acho que dá sim.

[Chrys 585]

1 hora atrás, SauberC31 disse:

 

É nesse ponto que muitos iniciantes chegam e não evoluem, nunca tornam-se intermediários. Se o cara da foto chegou nisso de forma natural, tem muito a evoluir ainda, diria que está com uns 30% do que é possível, vide a sua estrutura média. Mas não é um corpo horrível, se muitos vierem desmerecer. Pelo menos é uma foto básica, sem tentar ser mais do que é.

[hylian 236]

5 minutos atrás, Chrys disse:

 

É nesse ponto que muitos iniciantes chegam e não evoluem, nunca tornam-se intermediários. Se o cara da foto chegou nisso de forma natural, tem muito a evoluir ainda, diria que está com uns 30% do que é possível, vide a sua estrutura média. Mas não é um corpo horrível, se muitos vierem desmerecer. Pelo menos é uma foto básica, sem tentar ser mais do que é.

 

Shape de iniciante? USHDAUDHSUADHUSAHUSAH

[Chrys 585]

1 minuto atrás, hylian disse:

 

Shape de iniciante? USHDAUDHSUADHUSAHUSAH

 

Dica do dia: ler faz bem, evita doenças, ler errado não sei de faz bem. Mas vamos lá... 

 

Vem cá, que o tio desenha pra você:  "É nesse ponto que muitos iniciantes chegam e não evoluem, nunca tornam-se intermediários." Iniciante não quer dizer que o cara começou hoje, leva um certo tempo pra chegar a algo visível, e diria que a maioria (daqui, acredito que uma porcentagem bem alta) nunca ultrapassará o nível de intermediário, quanto mais o nível avançado. Coloquei que o corpo da foto é um ponto de transição entre o iniciante e o intermediário. Se tua acha que esse é um corpo que ultrapassa dois anos de treino (um tempo baixo, que considero tempo  beeem de iniciante) e que ele já dominou boa parte da evolução do corpo, te recomendo não responder essa mensagem. 

[hylian 236]

Olha cara, eu entendi perfeitamente o que você falou.

 

Pelo que eu acompanho o diário do pessoal aqui, mesmo os que estão a dois anos de treino e dieta REGRADOS não tem um deltoide desse tamanho. Acho sim perfeitamente normal esse volume pra um natural, mas nem perto de conseguir isso daí assim tão fácil. Também não estou dizendo que este cara é hormonizado, só estou falando que pra maioria do pessoal aqui um shape assim com esse BF baixo vai levar tranquilamente mais de dois anos com dieta e alimentação excelentes.

[Chrys 585]

2 minutos atrás, hylian disse:

Olha cara, eu entendi perfeitamente o que você falou.

 

Pelo que eu acompanho o diário do pessoal aqui, mesmo os que estão a dois anos de treino e dieta REGRADOS não tem um deltoide desse tamanho. Acho sim perfeitamente normal esse volume pra um natural, mas nem perto de conseguir isso daí assim tão fácil. Também não estou dizendo que este cara é hormonizado, só estou falando que pra maioria do pessoal aqui um shape assim com esse BF baixo vai levar tranquilamente mais de dois anos com dieta e alimentação excelentes.

 

Regrado e dedicação são palavras bem bonitas e motivadoras, ainda mais pra quem treina. Mas ver isso na prática nem sempre condiz, infelizmente muitos acreditam estar fazendo seu melhor e estão longe disso. Reitero que não é um corpo ruim, vendo muitos aqui do fórum concordo que está bem melhor que a grande maioria, mas tem poucos aqui que estão no nível intermediário, é uma concorrência fácil. Vou te ilustrar: tu é um jogador de futebol (tu se diz jogador) e joga nos fins de semana, pra se divertir e leva a sério, mas é um jogo entre amigos, se tu ficar nisso, não treinar e só jogo num domingo, tu pode ficar bom, bom num passatempo; agora jogue um campeonato com times de campeonatos amadores que treinam um dia e jogam mais um dia na semana, tu vira um atleta amador e por último jogue num campeonato com times profissionais que treinam duas vezes na semana, fazem treinos específicos e tem um amplo acompanhamento, aí sim tu é um jogador de futebol.

 

Com dieta, treino, descanso e alimentação excelentes tu fica muito bom, na foto temos um corpo apenas bom, uma evolução boa, que pode ou talvez já passou pra um nível acima, estando no intermediário. O corpo dele está bem condicionado? Está! Mas é isso, e não é demérito, tem muito a evoluir. Que bom pra ele, é longo o caminho... 

[Thorun 289]

esse tópico causa cancer, credo